愚昧人把怒气尽情发洩，智慧人却抑制怒气。－箴言29:11

在圣经箴言裡，让我们常得到许多宝贵的提醒，看到箴言29:11提醒的话，心裡非常的阿们！这也是我们时常须要操练和常会遇到的状况。

「怒气」几乎是我们一生中常有的情绪，身为基督徒的我们，世人对我们常会以更高的标準来衡量，因此我们的生命，也常被用更大的放大镜检视，特别是在我们身边未信主的家人和亲朋好友之间。但我们必须知道，耶稣要我们背起十字架来跟随祂，就是要求我们像祂一样，走一条更高超的道路，才是正确的道路。

我们虽无法控制别人恶意或无理的指控，但重点是：我们却是可以选择自己如何反应。或许在当下你可以表现生气、压力、紧张，甚至落入沮丧裡，或者相反地你可以用客气的姿态表现你的风度，请问你要做愚昧人或是智慧人呢？

为什么将我们的情绪表露无疑，是愚昧人呢？因为那常会带来破坏性或是毁灭性的结果，你不需要把你所有的负面情绪，全部都从你的口中诉说出来，因为我们的口常是受到思想所左右的，所以「智慧的口」是来自「智慧的思想」，因此我常说：「你的思想方式影响你的感觉，而你的感觉往往就决定了你的行为模式」

许多时候当别人带给你痛苦时，也许你感觉自己有权利对他表现你所有负面难过的情绪，甚至包括很深的怒气。切记：这是你的选择，不要因为你情绪受伤，就想出口伤人。当你被错误对待或误解的时候，最适当的反应不是大发脾气，或是认为自己有权利反扑，最适当的方法，是先在家处理自己的情绪，经过祷告后，心情平静下来，再和对方找一个对的时间，坐下来好好的平心静气解释清楚自己的想法和意见，这才是恢復彼此关係的好方法。

「在对的时间裡，用对的方式解释对的事情，才是智慧人。」

想要报復的心态，绝对是不讨神喜悦的，而且会使你落入仇敌的陷阱裡，更不会使你们的关係从此获得改进。

让我们一起选择：耶稣要我们走的十字架更高标準，在「爱心的道路」中做一个智慧人，也是圣灵九种果子裡「节制」的一种表现和示範。

祝福各位弟兄姐妹们都愿意操练成为智慧人！

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