不要害怕被别人讨厌，因为只有「彼此都在乎」的关係才是值得长远走下去。面对讨厌你的人，我的建议是，好好学习跳脱框架，并持续专注在神所唿召你的道路上，建造好自己的生命以成为更多人的祝福...

「不要害怕被别人讨厌，因为会轻易讨厌你的人打从一开始就不真正在乎与你的关係了。」

只有「彼此都在乎」的关係才是值得长远走下去的关係，任何单方面的在乎都只是一厢情愿。不要因害怕别人讨厌你，而刻意地去迎合他人，恐怕搞到最后，连自己都讨厌自己！

况且我发现，「会讨厌别人」是某些人特有的「习惯性反应」，有时并不是你真的做错了什么，而是他就是习惯将自己累积的负面情绪反映在他所找到的「代罪羔羊」上，藉此来减缓他不懂如何处理内在情绪的「焦虑感」。

也就是说，某些人会找一些明显又好下手的特定对象来针对，以转移整场的焦点并藉此避开自己该负的责任。

当然，若你自己真的有做错，该负的责任、该道的歉、该做的调整也要做好。

先撇开对错不谈，会讨厌他人的人，总是可以找出塬因来讨厌人，因为这就是他的选择。甚至有时，他们「为了确定」这个人真的很讨厌，还会去拉拢更多人一起来讨厌，好叫内心的「心虚感」可以稍稍安歇。很多校园与职场的排挤霸凌就是这样出现的。

同样的，你一直去在乎别人对你的看法，这也是你的选择。学习自重，就能脱离这些心理拉扯。

面对讨厌你的人，我的建议是，好好学习跳脱框架，以客观的角度来看待整起事件，尽可能减少负面情绪的参杂，并整理好自己的情绪与思绪，以真诚的心回应对方(如果有机会的话)，以单纯的心持续过生活。

同时，持续专注在神所唿召你的道路上，建造好自己的生命以成为更多人的祝福。

天父亲爱的孩子们，我们都值得活在一个能够彼此相爱、彼此尊重、彼此理解的关係裡。在这健康的关係中，双方都能够自由的成长！

相信我，你绝对值得！共勉之~

「你们的话，是，就说是；不是，就说不是；若再多说，就是出于那恶者（或译：就是从恶裡出来的）。」(太5:37)

「最要紧的是彼此切实相爱，因为爱能遮掩许多的罪。你们要互相款待，不发怨言。各人要照所得的恩赐彼此服事，作神百般恩赐的好管家。」(彼前4:8-10)

(文章授权/陈思国)

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陈思国

基督教书房畅销书作家，着有《被翻转的男孩》、《醉在圣灵裡》、《内室祷告手册》，致力于各处巡迴讲道，同时推广内室祷告与圣灵权能事奉的操练，现为神国翻转教会主责传道。

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