我们所说的话与行为都反映了我们内心状态与价值观。在与人交往的过程中，或许自己有某些自行为，正悄悄伤害着自己的人际关係，然而却不自知；这些成因可能源于心底深层的不安全感或往日伤害，或因为习惯性地保护自己，而形了不自觉的自私以及「自我中心」。

基督徒作家乔琳‧昂德伍德（Jolene Underwood）在提到自己曾犯过的毛病，她相信也有人曾犯过，要承认自己自私不太容易，但她也相信神会在事后弥补你。

乔琳列出以下10个常见在人际关係中的自私行为（习惯），我们可以藉此检验和提醒自己是否也曾在不注意之下成为其中之一！

1. 喜欢主导对话

这样的人在交谈中，总喜欢主导、大部分时间都是讲最多的那个人，他很少问过别人意见；或是随时準备切入对话，对别人所说的几乎都「不在意」。

这类行为在我们周遭经常可见，你生活中应该就有这样的人，因为他们想要得到认同与连结。然而，这样做只会伤害你与他人的互动，无法对他人带来好的影响。

2. 自己说的都对（一定要赢）

当认为自己都对，心中就已认定别人说什么都不对了。即便别人也有错，他们的强词夺理更会使场面更尴尬，使人无从反驳。这样做也容易使自己变得盲目，更看不见自己的对与错。

因为认为自己都是对的，所以会动不动就怪罪别人、命令别人承担错误。所以这类的人比较容易被人拒绝、生活多半也会过得「不顺」。

3. 过度激动

这样的人是一旦提到他所做的甚么事，他会马上否认、或跳起来解释辩解；同理，他们也容易对别人所做的事，很快情绪化感到生气或觉得受伤。或许他们对自己的过度激动反应并不察觉，但在其心中所酝酿的，正是一个非常「自我中心」的自己。

这类人的特徵包括易怒、严厉的言语攻击、酸言酸语、嘲笑他人、轻易指控、经常为自己辩解、说叁道四、喜爱争论。

4. 都要照自己的方式

是否，若别人没有照你的方式去做、或没达到你的期待，便容易会感到挫折？在我们日常生活中的大小事都有可能，如小孩、配偶、朋友、或店员不照你意时，产生抱怨或碎碎念。

尤其是基督徒，更应考虑别人的需求与方便，不该凡事都要照自己的方式。

5. 浇人冷水

不管是朋友很开心想分享自己得意的事、或吐露自己的伤心事，这类人可能都表现出冷淡，或难以同理，先给人训一顿再说。

他们不会倾听，只想要表达自己的想法。这种态度不只切断了人际关係，也可能造成彼此更深的伤痕。

6. 博取别人同情

像在脸书上贴出自艾自怜的贴文一样，希望博得别人的关怀与同情，这不是一种健康的分享与人际关係，反而是只专注在自己的需求，想得到别人的安慰。

事实上，基督徒应该要知道，不是每个人都想了解你这时的不开心或生气。最好不要将自己的悲情想法，找所有人都跟你一起承担。

7. 自己最高贵

若一进门就只看到那些「权贵」，马上衝到他们面前，那他心裡即是认定，「权贵」人比其他人还重要，藉由自己被这些「权贵」或「光鲜」的人的认同，而认为自己高于其他人。

当我们只在意外表，而忽略了内在的价值，我们便选择了膜拜「阶级」的价值，相同地，这些重视阶级的人也会用一样的方式看你。

8. 一直卡在心裡

当自己被错怪，我们可以检视自己受伤的地方，并寻求神的安慰来帮你渡过。然而，自私以及自我中心的人会把事件扩大升级，使之变为「命运的锁链」。不要满脑子只有自己的事，想像自己总是困境中的主角。

9. 对自己的犯错，大事化小

当自己做错，都没关係，大事化小，即便改正了，为的不是怕因此影响他人，而是为了规避产生后果的责任。所以这样的人伤了别人，他会告诉被伤害的人：「没有那么严重」。

10. 不慷慨

他总是为自己找一堆冠冕堂皇的理由，说无法在财务、时间或是情感上主动付出，看起来似乎不是自私，因为他仍然愿意给，但却让周围人感到非常不舒服，因为他们只凭自己感觉良好才付出。

我们所说的话，都是内心的反射；所表现的行为，是自我价值具体呈现。以上所列出的自私行为，都反应出内在需要医治与降服的地方；同时也指出，自己在价值上需要被真理覆盖的地方。当我们在主耶稣裡面经歷了自由，我们愈不需去证明自己，因为我们已在祂裡面被肯定了。

（文章来源／I Believe）

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