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近期火红的综艺节目「单身及地狱」,节目中多位嘉宾在环境不佳的地狱岛上,彼此认识。(图/撷取自Netflix 预告)

Netflix综艺节目《单身即地狱》,在台掀起热议,也激起对于两性关係的探讨。裡面的成员,要在短短9天内,选出配对对象,如此短暂的时间,可以真正认识彼此吗?迈克.托德牧师建议至少花90天,并提供3个对话方向,帮助异性深度对谈。

建议90天好好认识彼此

Netflix综艺节目《单身即地狱》,节目中素不相识的嘉宾,在环境恶劣的地狱岛,自给自足生存,只有成功配对的嘉宾,才有机会逃脱地狱岛。

 

Relevant网站中,撰写多本两性书籍,牧养大型教会迈克.托德(Mike Todd)牧师建议,进入一段关係前,可以至少先用90天,于没有压力的情况下,认识彼此这可能会带来一段美好的恋情,并步入婚姻;若发现彼此不适合,也能减少伤害,或许还有机会继续成为朋友。

 

他建议,寻找可信任、跟随神的已婚夫妻,做遮盖,参与整个过程。他也提出,可以在此段时间,彼此认识的3个方向:

 

1.分享对爱情的恐惧

写下各自对爱情「3个最大的恐惧」,并互相分享。例如,害怕在爱情中,要被迫变得更坚强、告诉另一半自己的秘密,对方却与朋友分享、在感情中,感到被忽视或没有价值、当燃起希望时,又被摧毁...等。

 

透过这个过程,可以更了解双方对于感情的价值观、期望,也确认保护彼此的心,并提供明确的界线,若有人希望保持圣洁,另一方却极力想要发生性关係,这可能代表,不在乎或忽视对方的价值观。

 

2.立下界线

界线不是一个坏事,反是祝福,可以避免更大的失望、痛苦、挫折,也保护我们不会在关係中犯罪、踩红线。他鼓励,可以设立明确的规则,例如,最晚几点要回家,避免肢体接触,不发送暗示性或暧昧的讯息等

 

上述的规则,会创造一个安全的环境,让彼此互相了解。迈克牧师建议,认识的过程,尽量避免肢体接触,多点对话交流。

综艺节目《单身即地狱》的来宾,待在环境恶劣的地狱岛。(图/Netflix 预告)

3.进行重要谈话

迈克牧师认为,还未认识彼此时,很难进行有深度、意义的对谈,因此建议,可以一同阅读两性相关的属灵书籍,并共同讨论,可藉此了解彼此的价值观、信念,并观察对方是否为合适对象。

 

他推荐阅读《爱的五种语言》,这本书可了解对方喜欢的互动模式。比方,一个人喜欢收到礼物,另一方就要做好打开钱包的準备。另外,还可以避免犯罪,例如,若有人喜欢肢体接触,就要更谨慎订下彼此的身体界线。

 

经过90天的认识,再进行一次谈话,分享彼此想法,仍互相吸引吗?还是发现彼此不太适合?

 

迈克牧师鼓励,建立关係中的人,要观察对方的性格、人际互动模式,而非「潜力」,因每个人都有从神而来的能力,可以改变缺点。但重点是,我们能否接受,并喜爱神创造对方「塬本」的样式?

 

他分享一个状况,有位弟兄深受姊妹吸引,因对方会主动找他聊天,并认为这是对自己的特殊待遇;但事实上,这仅是因姊妹很活泼,喜欢跟每个人交谈,也代表未来交往后,姊妹依然会跟其他人互动。当发现事实后,这位弟兄能接受吗?他可能会想要更进一步交往,或分手。

 

若因为不够认识对方,进而交往,彼此已建立深刻、紧密的连结,分手时,双方都会感到撕心裂肺;但若在朋友关係中,事先认识对方,了解彼此的真实性格,感到不适合时,就可及时喊「卡」。

 

相似的实境节目中,嘉宾在短时间内,认识彼此,进而交往,不乏有进入幸福婚姻,但有更多人脱离节目后,很快的分开。为避免在感情中跌得伤痕累累,多花一点时间,先有品质地认识欣赏的异性,是一个好的选择,就算两人没有成为情侣,也可能收穫一段友谊

综艺节目《单身即地狱》的男女,9天内要互相选择对方,才可以逃离地狱岛。(图/Netflix 预告)

 

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