有则新闻报导以〈整形上瘾就怕丑〉标题，来形容某些医美界的现象。提到有不少人整形「成瘾」，整完这边换那边，今天因着别人的一句话去整了这儿，明天又听了别人的某句评论而去整个那儿，这种行为被医者评为「丑陋恐惧症」，不但终日活在对外貌的得失心中，也得不到真正的快乐与平安。 

身为一名精神科治疗师，我喜欢推广多年前作家温小平曾在书中写过的一句话：「拉皮，不如嘴角上扬！」可不是吗？拉皮等微整形手术固然可以让人面容变好，但一个人若因着有健康的自信、因着有喜悦的心情而常面带笑容，这样的人，绝对活得更亮丽！更耐看！帮助人们拥有平安、自信的笑容，远比成天鼓吹小老百姓去整形要更治本多了。 

再贵的拉皮手术，也比不上嘴角上扬！至少有以下两点我们可以在忧愁中彼此提醒：

看见自己的「无价」：

许多的忧愁，都是来自于自我价值感低落，查觉不到自己的价值。其实，造物主让每一个人来到这世上都有其美意，每一个人都有其独特的被造价值！别的不说，任何一个人对自己的家人来说，都是无可取代的，任何一个人，都是「无价」的。但要注意，无价不是「天价」，许多人不小心把自己的价值给膨胀得太大、太高，所露出的笑容就一点都不健康了，反而让人觉得厌恶或滑稽。

期待人生中未知的惊喜：

人生当中充满了许多的未知，「未知」总是不免给人带来焦虑，自古以来都是如此，但《圣经》上有句名言：「论到全能者，我们不能测度；他大有能力，有公平和大义，必不苦待人。」上帝造人的目的，不是为了要整一个人、或玩弄一个人，也许未来许多事我们不能预料，祂必不苦待人！无论发生何事，都可能暗藏着惊喜与伏笔。上帝必不苦待人！用微笑去面对未知的将来吧！

拉皮，不如嘴角上扬！除非某些外形上的缺陷或外伤已造成我们的不便，否则，我们不必因为正常外貌上的一点小不完美而惶惶不可终日，活出平安、自信的笑容，就会一天比一天漂亮、一天比一天帅气。

【上帝的小叮咛】 
你使我心裡快乐，胜过那丰收五谷新酒的人。（诗4:7）

神能将各样的恩惠多多的加给你们，使你们凡事常常充足，能多行各样善事(哥林多后书9：8)。请支持今日报媒体事工，谢谢您~(点此奉献)

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