父母不得忽视的警讯：孩子正被社群网站日日折磨

研究指：孩子每天花6到9小时紧盯萤幕

（图 / shutterstock）

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现今孩子每天花非常多时间在「手机」上，根据美国疾病管制与预防中心的统计显示，孩子与年轻人一天平均花6到9小时紧盯萤幕。

而由「纸板挑战」（Cribbage Challenge）公司进行的细项统计，显示出孩子们把使用手机的时间，花在以下应用程式上：

·TikTok：113分鐘

·Snapchat：90分鐘

·Pinterest：20分鐘

·Facebook：18分鐘

·Reddit：13分鐘

·Twitter：10分鐘

串流平台的部分，则是以花在YouTube的时间最高，接下来依序为：Netflix（52分鐘）、Disney+（42分鐘)、Amazon（35分鐘）、Hulu（34分鐘）及Twitch（19分鐘）。

「现在的孩子们，花了比过去更多时间在网路上，因着科技的进步和易取得性。」纸板挑战发言人表示，TikTok和YouTube是美国孩子最常使用的APP，再来是Snapchat和Netflix。很显然地，Facebook与Twitter的使用者年龄有所提升，不如过去般受年轻人喜爱。

这些关于年轻孩子──未成年人花在社交媒体上的时间，令人感到担忧。特别是根据Meta公司发布的数据，可知旗下Instagram对女孩的自尊会造成严重伤害。

这是2021年已被报导的事实：有32%的青少年女孩，对自己带有「负面的身体意象」，并表示，使用Instagram会使其感觉变得更糟。

更有报告指出，针对美国和英国年轻人的研究显示，有四成使用者表示，使用社群媒体之后，他们开始产生自觉「不够吸引人」的感受。

手机萤幕成瘾的情况，极为负面之处就在于，无法轻易「离开」。

一位专门研究「Instagram对年轻人影响」的专家说到，「年轻人会告诉我，他们并不想花这么多时间在手机应用程式上，但总感觉他们不得不这么做…感觉到『成瘾』、也知道此对身心健康不好，仍无法控制自己停下来。」

「FaithWire」报导中，也提到17岁孩子拉莫斯的说法。拉莫斯在疫情隔离期间只能待在家，Instagram是其唯一能让朋友知道「自己还在」的方法，拉莫斯形容，自己确实沉迷其中，儘管这非他的本意，也不想如此。

对此，《华尔街日报》的作者德瑞克．汤普森（Derek Thompson）直说，这就如「喝酒」一样，「（社群媒体）有好的地方，但那并不是『天然』的（产物）…许多人滥用它，并导致不健康的强迫症，根本和镇静剂一样。」

针对现今年轻孩子使用网路的情况，美国共和党联邦参议员乔什·霍利（Sen. Josh Hawley, R-MO）已提出立法，要求限制孩子使用社群平台的年纪，禁止16岁以下孩子使用社群媒体。乔什同时正申请联邦授权，进行一项「针对18岁年轻人使用网路所造成的身心影响」研究。

他进一步提醒，孩子们正被社群网站日日折磨，好的情况是，大科技公司忽视孩子的健康、并将这些资讯货币化；极坏的情况是，孩子等于也参与了这些公司的剥削与操控行为。

乔什严肃地说，现在是父母该拿起亲权保护孩子的时刻！

「我们必须开创先例、做点什么，让这些公司不能再从我们孩子身上谋取利益。」

网路媒体的发展速度，快到远超过人所能想像，网路安全、网路成瘾与自我形象的影响，实为极为严肃的警讯。