在科技急速发展的时代，人工智能（AI）、工业革命、医疗革命等，被视为改变世界的关键力量。
然而，一场更深层次的革命正在悄然发生—心灵革命。这场革命带动了社会的发展、信仰的復兴。
「心灵革命」不是依赖外在科技，而是源于人内在与神的连结，透过「灵修的操练」来实现。
这股力量被认为比任何科技革命都更强大，因为它直接连结到智慧和能力的终极源头。
心灵革命：超越科技的力量
改变世界的几个重要发展，不论是影响经济、产业发展的工业革命、健康与寿命的医疗革命，又或者最近人人关注的「AI革命」。
「其实，真正最厉害的叫做『心灵革命』，心灵革命的重点是我们的『心』。」灵修导师魏悌香在开场时如此强调，指出当今世界最需要的不是外在科技的革新，而是内在心灵的更新。
「AI很厉害，更厉害的是『我的心跟神连在一起』。还有什么比神更厉害的呢？」魏悌香指出，与神连结的心灵力量是一切力量根源，甚至超越当前科技界热议的人工智能。
「神是万物之主，祂是创意的源头，祂是智慧的源头，祂是恩典的源头，祂是赐福的源头。」魏悌香牧师说。
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魏悌香牧师用自身创业、开拓事工的经歷，见证「灵修默想」在其身上发挥的果效。（图／记者詹英村）
魏悌香牧师：我是灵修默想的实践者与受益者
魏悌香牧师为蒲公英希望月刊、安得烈食物银行、基督教今日报的创办人，其事奉生涯正是灵修默想、心灵力量的具体见证。
「我是灵修默想最大的受益者！」魏悌香表示，「我一直都是白手起家，除了神什么都没有，但是我们就在『默想』上面，慢慢明白神的心意。」
他特别提到《蒲公英希望月刊》与《基督教今日报》创立过程：「我们也不会做月刊、不会做报纸，但是我们知道这『很重要』，虽然一开始也不会做，但是当我和神接上线，『启示』与『帮助』就来了。」
蒲公英希望月刊从无到有，最高发行量曾有80万份；30年来，月刊堆叠的高度是数百座101大楼，影响许许多多的人。发展过程，每个策略、每个阶段，都是在灵修默想中，不断被神带领所结的果子。
《基督教今日报》的创办，同样源于灵修中所领受的智慧。
魏悌香回忆道：「十五年前，因为怕稿量不够、会开天窗...所以一开始根本不敢发行纸本报纸。于是，就以发行『网路报』为主。结果，我们意外成为台湾第一个基督教的全网路媒体。」
魏悌香的事奉经歷，活生生地见证「灵修默想」在实际生活和事奉中带来突破与创新。
何谓灵修默想？
灵修默想被魏悌香以一句话精简概括：「灵修默想，就是『在基督裡』！」
这简单却深刻的定义，揭示灵修默想的本质—与神建立直接且持续的关係。
拉丁文塬意中，默想（meditation）意味着「专注」。
魏悌香解释：「灵修默想的目的，就是『专注』，专注在神的身上。」
这种专注，不是空洞的心理活动，而是将注意力集中在神身上，与神建立密切的关係。
「想方设法让我们在基督裡！在基督裡！在基督裡！」魏悌香反覆强调「在基督裡」的重要性，指出这是灵修默想的核心目标。他进一步解释：「所以什么叫做在基督裡，就是我跟神连在一起、跟神绑在一起。」
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「在基督裡！」是魏悌香牧师操练叁十年来教导、操练灵修默想，总结出来化繁为简的核心要诀。（图／记者詹英村）
至圣所、圣所、外院：平衡的灵命成长与灵修生活
魏悌香牧师用圣殿的叁个部分：至圣所、圣所和外院，来比喻基督徒灵修生活的叁个层面。
举例来说，举办福音聚会像在外院的事奉（要接待外邦人），信徒同心小组祷告为圣所事奉（基督徒彼此服事），灵修默想则是至圣所的事奉（人与神直接连结），叁者都很重要、不能偏废，皆须平衡发展而能有健康灵命成长。
灵修与生活融合
魏悌香提出一重要理念：「灵修就是生活，生活就是灵修。」灵修与日常生活不是分割概念，基督徒的灵修不仅是特定时间、特定场所的操练，更应融入日常生活每一环节。
「以诺生玛土撒拉之后、与神同行叁百年．并且生儿养女。」（创世记5:22）魏悌香引用圣经人物以诺的见证指出，以诺一方面与神同行，一方面过着正常人生、生儿育女，这两者并不矛盾也不相衝突。
由此得见，灵修默想的操练并不意味着要远离世俗生活，而是在日常生活中保持与神连结：「所以你要明白，灵修不是特定时间、地点，特别经营的事情」——「你可以照常上班，也可以照常『在基督裡』」。
零碎时间的属灵价值：微量匯聚成巨量
音乐默想
魏悌香提供多种灵修默想的实践方法，其一是透过音乐来进行默想。
音乐可帮助人安静下来，专注于神：「如果你不知道怎么开始灵修默想，好，那我们听音乐。」透过专注聆听音乐，特别是敬拜音乐，可帮助人心灵沉淀，为与神相遇创造条件。
「听圣乐，帮助你的心能够安宁下来。让感动圣乐创作者的灵感动你！有没有发现，这样听音乐，你比较不会飘来飘去。」
魏悌香表示，透过音乐的旋律、曲调、歌词，能帮助人的心安静下来，与主连上线。
唿求主名
另一种灵修默想的方法是唿求主名。魏悌香指出，不断地、随时随地的唿求「主名」，可帮助基督徒与神保持连结。
这种唿求不一定要大声喊出来，也可以在心裡默念。「我利用等车、走路、通勤的时间，在心裡默唸，唿求主！」
种随时随地的向主唿求，可帮助信徒保持与神连结。
利用零碎时间
「没有时间灵修，是最大的谎言。」魏悌香特别强调，「利用生活中的零碎时间」来进行灵修默想的重要性。
「祷告十秒鐘算不算祷告？祷告十分鐘算不算祷告？祷告叁小时是不是祷告？」魏悌香强调，用零碎时间来祷告，而不是将祷告变得零碎化。
从而提醒，不要小看零碎时间，「微量加微量等于巨量！五饼二鱼的零碎收集起来也有12个篮子！」
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来自林口灵粮堂的弟兄分享，信主很久的他发现，祷告、灵修已变成「形式化」，当天上完课找到塬因，塬来自己把「生活」和「灵修」拆开。接下来，立志要操练在生活中灵修默想。（图／记者詹英村）
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来自永和礼拜堂的学员分享，上完第一堂课后，发现灵修默想没有想像中困难，因「灵修就是生活、生活就是灵修」，随时随地都可以用唿求主名的方式与神连结，操练灵修默想。（图／记者詹英村）
心灵革命的意义
魏悌香牧师最后总结灵修默想和心灵革命的意义：这场心灵革命的核心，就是让基督徒重新发现与神连结的力量，活出丰盛的生命。
正如圣经说：「我来了，是要叫人得生命，并且得的更丰盛。」（约翰福音10:10）
「这一场心灵革命，比AI革命还强。你会害怕AI，但你不会害怕神的存在，对不对？当你变得比这世界的更大，心灵的力量就会高强起来。世界怎么变，我裡面的『主』永不改变。」
透过灵修默想与神建立密切关係，使基督徒可在变化莫测世界中保持坚定，因为，虽外在环境不断变化，但内在与神的连结是稳固的。
这就是心灵革命的真正力量，也是基督信仰走过2000年，持续推动世界翻转、社会更新的动力。
魏悌香牧师鼓励每个学员，包括现在正在阅读这篇报导的你，在生活中要殷勤操练如同在「至圣所」与主面对面的灵修默想。
回到各自教会，也要「在基督裡」成为牧者的好帮手，一同经营「圣所」中祷告的权能服事、与教会弟兄彼此相爱，同时要有外院的传福音服事，将「在基督裡」的荣耀显给外邦人看，让人们经歷福音。
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透过小班制带领，操练灵修默想过程中，学员有疑问时，魏悌香牧师会立刻解答。（图／记者詹英村）
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课程中有灵修默想的实质操练，也有真理的教导，许多学员很认真作笔记。（图／记者詹英村）
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