大家都喜欢你，才会有真正的快乐？3方法转变人际关係

字级大小：

字级大小：

每个人一出生，就活在关係当中，我们很需要关係，但又怕在当中受伤害！有时候不禁会思索：「有谁真的了解我？」

耶稣在约翰福音13:35说：你们若有彼此相爱的心，众人因此就认出你们是我的门徒了。

「神不要我们只与祂建立关係，也要享受在与人的关係。」

王翠如牧师提醒，当我们企图要改变对方，试图改变别人，好让他们可以来满足我们，期待对方照着我的方式去行，那些不切实际的期待，就是「关係破坏」的开始！

叁个方法转变你的人际关係…

找到关係中的核心圈
在《为关係立界线》这本书中，将人际关係分成：教练、战友、同伴、同事、关心者（我们会去关心的人）、耗损者、污染者。

神要帮助我们在关係中，找到「核心圈」。最内圈就是耶稣基督，其次则是配偶，以及陪我们走过患难、激励并爱我们的战友，会对我们生命说真话的那群人。

我们要思考，是否花太多时间在外围人际关係，但很缺乏经营核心关係？

在马可福音1:35提到：「次日早晨，天未亮的时候，耶稣起来，到旷野地方去，在那裡祷告。」耶稣人际关係的核心圈，就是跟父神的关係，祷告就是祂的力量来源。

马可福音3:14 ：「他就设立十二个人，要他们常和自己同在，也要差他们去传道。」耶稣走到各城各乡，去怜悯及帮助人，但并未要「群众」常和自己同在，祂设立了十二门徒在关係的核心圈。

很多时候，在关係中疲乏，是因为没有找到核心圈。有时候我们想讨好每个人，是因为不想让人有机会批评我们，但这是不可能的，不会每个人都喜欢你。

圣经中说「不要把珍珠丢在猪的前面」，其实也能应用在人际关係，珍珠可能就是你的特质个性，你是神所珍贵的，不要把自己放太多在消耗你、不看好你、批评论断你、背后攻击你的人身上。

以马可福音的故事为例，有次耶稣要为一个小女孩祷告，却有消息传来，小女孩死了。

但耶稣仍带着彼得、雅各和约翰前去，祂带着核心圈的人，是能支持和相信耶稣的，如果他们不是这样的人，可能会告诉耶稣，你确定可以让她死而復活？你确定今天来这有用吗？如果没有医治成功，会不会被赶走？

马可福音5:40：「他们就嗤笑耶稣。耶稣把他们都撵出去，就带着孩子的父母，和跟随的人进了孩子所在的地方。」耶稣把这些嗤笑的人，请出祂的核心圈，祂仍然爱这些人，但因为他们不信、说风凉话、总是有意见，没办法支持祂的服事。

「这些人可能让你下沉，越来越迷失，你需要找到战友，鼓励、看好你，愿意一起筑梦的人。需要花时间，更深地经营这块关係。」神也提醒我们，有些人在我们生命中，是值得去珍惜和尊荣的。

1. 尊重那些真心为你付出的人
那些在主裡面治理我们，真心用行动和付出，关心我们的人。

2. 尊重那些愿意用真理帮助劝戒我们的人
也许有些话当下听了很不舒服，但要辨别有人是出于爱的缘故，愿意用真理劝戒。

放下关係中的完美主义
「这世界上没有完美的人，除了神以外。」

当我们企图要改变对方，试图改变别人，好让他们可以来满足我们，期待对方照着我的方式去行，那些不切实际的期待，就是关係破坏的开始。

耶稣在山上祷告了许久，才选出了十二个门徒，我们可能会疑惑，为什么耶稣选择了这些人？他们有很多缺点，像是约翰很暴躁，多玛充满怀疑，彼得很衝动。

但在罗马书12:21：「你不可为恶所胜，反要以善胜恶。」这是很好的提醒，我们可能会被一个人的缺点激怒，但是我们需要去放大对方的优点，而不是一遇到衝突就放弃关係，就如同诗篇所说的，「爱是恆久忍耐」、「爱是不计算人的恶」。

面对关係中的怒气
冒犯在希腊文的塬文是「饵」，引动物上钩进入到洞哩，每当在关係中遇到愤怒时，就如同一个饵要把人勾进不饶恕的洞。箴言29:11也提醒我们：「愚妄人怒气全发；智慧人忍气含怒。」

王翠如牧师以保罗为例。保罗冒着生命危险来服事，这些曾被他服事的人，自称爱保罗，但在遭遇危难时，却都离弃了他，甚至反过来陷害「我初次申诉，没有人前来帮助，竟都离弃我；但愿这罪不归与他们。」（提摩太后书4:16）

保罗虽然生气，但他相信主掌权，甚至饶恕，说：「愿罪不归到他们身上。」

当我们遇到衝突的时候，虽然会生气，但不要很快地用自己方式来回应，而是将这个人交在主的面前，知道主会伸冤，会掌权带领。如同提摩太后书4:14所言：「铜匠亚力山大多多的害我；主必照他所行的报应他。」

「有时候我们觉得不会去报復，但都放在心裡，那件事情都已经在你裡面发臭了，已经影响你看待人事物（的方式）！」王翠如牧师分享，神知道这人辜负你、甚至恶待你，但祂会赐给你力量，去控制怒气，而不要犯罪。我们要让神来解决心中的怒气，靠主去饶恕。

「生气却不要犯罪；不可含怒到日落。」—以弗所书4:26