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心情盪到谷底、壓力大或疲累時,來一點甜食,感覺疲勞瞬間被消除,但,小心糖分攝取過量,讓心血管疾病找上身!講到「糖」,不少人第一個聯想到的都市,是有「全糖市」稱號的台南,更有網友調侃「連空氣都含糖」,然而,根據去(2023)年調查,台中市打敗台南市,成為六都中「市民過重和肥胖率最高」的城市。若無控管攝
每天操練《意識省察的禱告》,留意分辨神的作為,看見、看懂神給與不給背後的愛與心意;今天有恩典,明天也有恩典,神的恩典總是夠用!
走過「成長」與「成熟」的考驗,人生開始下半場,接著面臨「成就」、「成全」兩大課題。羅致道牧師提醒,在能力與資源漸趨齊備的情況下,你我可以操練「四要二不」來提攜晚輩,世代攜手、一同榮神益人!
糖尿病為國人十大死因之一,且在胰島素問世前,無任何藥物能醫治,當時罹患此病,對病人而言等同宣判死刑。為紀念胰島素的發明,國際糖尿病聯盟自1991年起,以發明胰島素的外科醫師生日11月14日,訂為「世界糖尿病日」。除了靠醫療幫助,身為糖尿病病友的許凌宜認為,更重要的是「養成健康飲食習慣」,以及「保持喜
你的禱告常常打不中紅心嗎?禱告內容是否不自覺與環境妥協了呢?張漢業牧師以自身曾為「禱告蒙神醫治」的過來人表示:「基督徒能否禱告蒙應允,端視我們的口,想表達什麼?」並詳細分析,「事實話語」的禱告對比「信心話語」的禱告。
「這麼做是為你好、為什麼他可以你不行?動作快一點...你看◯◯◯的成績多好...」腦海裡,你是否有一些聽到都會背的「長輩碎念金句」?是否想過,這些話語對自己生命的影響呢?我們惟有覺察並倚靠神調整,才有機會讓父親的心轉向兒女、兒女的心轉向父親,關係經歷更新變化、長成「愛」的樣式。
對許多基督徒而言,並不熟悉「禁食」,甚至可能還覺得有點害怕。究竟,若想要「禁食禱告」,應要怎麼開始?禁食時,到底有沒有什麼危險,以及需如何防範?
你對「自我身體形象」滿意度有多高?近日英國一間大學,在學術期刊《身體意象》(Body Image)發表的研究報告指出,台灣人對「自我身體形象」滿意度,在全球65國高居第2!健身房教會「Petra Training」主責牧師陳培倫、馮康恬師母接受本報專訪分享,「自我身體形象高」不等同健康狀態良好,關乎
Fight K 教會的【歡迎光臨 鹽穌基】,近日釋出一部影片,標題為:「跟家人一言不合就吵架?親子溝通的核心關鍵」,本片的男主角歐陽宗翰,曾與家人經過許多爭執的日子。一度與家人關係緊張,每天都不想回家,但一次於教會聽到「你的父親已經做得很好」信息,突然內心被觸動而痛哭,對阿!我的父親也是第一次當父親
教會的事奉團隊,要成為「勝利的團隊」並不難!「有效的事奉」得以經過操練,進而「更新」與「升級」教會的作業模式,一起開創卓越的服事環境。在如此環境中,教會不僅能吸引信徒,更能吸引慕道友。
讓生命常有更新的機會,能與時俱進地以貼近人心的方式牧養弟兄姊妹,乃是傳道人在回應呼召、忠心服事的過程中很重要的課題。為此,帶著彼此合一、祝福眾人的心志,台灣正道福音神學院與中台神學院合辦「卓越教牧論壇」台中場次論壇,邀請牧長來分享「靈命塑造」、「講道教導」、「牧養關懷」、「事工執行」四大課題,期望幫
真的很少人單單只有專注在目前手上的事情。不曉得「活在當下」對你而言是什麼意思?對我而言,我把它定義為...
結婚以來,配偶與自己過生活,對方的生命是越來越加分?還是越來越扣分呢?11日午後,「台南市阿爾法兒童讀經協會」於台南晨光教會舉辦「談心工作坊」,邀請林煜捷老師分享。想一想,過去一周,你的家有沒有碰到衝突?出現生氣、難過、煩躁、擔心等負面心情?林煜捷表示,此時更需要學習「談心式」的對話。大腦「脫去舊習
身為基督徒,每天都在禱告、讀經,但,是否有種「為什麼我的屬靈生命看不到成熟樣子」的這種疑惑?或者,就算靈命不錯,人際關係卻是狀況百出?《基督教靈修:基督徒屬靈生命操練指引》一書,由「橄欖出版社」出版,作者王欣在書中,分析「偏向和極端性的屬靈生命」有十種類型及特性,期能幫助你我釐清「基督徒的靈命」與「
深感「靈命塑造」、「講道教導」、「牧養關懷」、「事工執行」就如同服事主時必備的四大利器,期望能讓牧者傳道、教會同工都能時有更新,讓各樣利器常保又新又亮的的狀態,台灣正道福音神學院長年定期舉辦「卓越教牧論壇」。今年,台灣正道福音神學院首次與中台神學院合辦台中場次的論壇活動,主題聚焦在「後疫情時代的教會
我们的心等候耶和华,他是我们的帮助、我们的盾牌。我们的心因他欢乐,因为我们倚靠他的圣名。耶和华啊!求你照着我们所仰望你的,向我们施慈爱。 -诗篇33:20-22
我们的心等候耶和华,他是我们的帮助、我们的盾牌。我们的心因他欢乐,因为我们倚靠他的圣名。耶和华啊!求你照着我们所仰望你的,向我们施慈爱。
-诗篇33:20-22