问：阿Q你好啊！我最近和男朋友聊天的时候，他坦白了其实在我们吵架的时候，他都认为我是不会低头的，但他即使感到委屈还是选择低头认错。而我一直以来都不知道，塬来他的道歉大多数都是配合我而说的，这让我感到十分心痛。加上他这么想我，也让我感到很受伤。但我承认，在这关係中我总是想站上风，多半是因为我害怕被伤害。但没想到我的每一次委屈，都换作他所认为的「我不认输」。

我很爱他，但却不知道怎么和他有效的沟通，我甚至开始怀疑自己，每一次吵架都是我在挑事情吗？难道都是我的问题吗？ 这样的感觉，我不知道怎么消化，阿Q，怎么办呢？

答：

无法被所爱的人理解跟体谅，确实很令人难受，尤其我们最在意的就是亲密的人对我们的看法，对吗？看妳的描述，我觉得值得感谢的是，他真的爱妳？因为他在意你们的关係胜过对错，所以他总愿意先低头。而他愿意勇敢告诉你他的心裡话，虽然不是妳想听的，但这也表示他其实很信任妳，信任你们的感情，也想改变现况，也跟妳一样束手无策，他才会也才敢说出真话。这是很值得珍惜的喔~

换个角度，妳觉得妳是否也愿意跟他一样呢？

另外，我也觉得妳承认「自己想佔上风，是因为害怕」，这样的自省非常清楚，也很难能可贵。既然妳都知道自己的问题所在，这就是突破的开始了！

所以，阿Q想挑战妳两件事：

1.问问神和自己害怕什么？为什么害怕？害怕被谁伤害？真的需要害怕吗？

因为这个未发生的害怕而影响现在已经拥有的幸福，值得吗？这样想对方对他公平吗？

2.当妳釐清上述的情况，是否愿意勇敢告诉对方妳心裡真实的状况？

很多时候我们没有告诉别人我们真正的感受与想法，却期待对方要理解甚至安慰，其实是强人所难的。因为除了我们的神，就连生我们的父母都不全然理解我们，对吗？

我不知道你们每一次吵架的情况，但我知道如果我们有近视而不戴眼镜，的确会让我们看什么都不清楚。就像心情不好吃什么都无味的感觉一样~所以，不见得都是妳或他的问题，但先处理好自己，然后清楚表达自己让对方明白，这才是真正沟通的目的，也才是有帮助的方向。

安全感得从神而来，否则，无论对方多爱我们，我们也不敢接受；无论我们多爱对方，都只会变成交换爱的方法而已。

爱裡没有惧怕，爱既完全，就把惧怕除去，因为惧怕𥚃含着刑罚，惧怕的人在爱裡未得完全，我们爱，因为神先爱我们。(约翰一书4:18-19）

祝福你们能在爱裡突破，看见神在这关係裡的完全~

(文章授权/Q LAM)