这些可能早已被遗忘的小事，都是创造孩子童年温暖、被爱经验的重要素材，会成为未来面对人生问题与困难时，有勇气、能力和自信，坚持面对和忍耐的力量...

家人美好的回忆，成就不被打倒的能力

我们总有一些童年的画面，会让我们每每想起，心裡就似淌过暖流。像似过年时，再远的家人都会赶回团聚，一起窝在家中享受满满的食物；中秋节亲朋好友相约烤肉；或是寒暑假全家出游、周末全家享受大餐等。

这些家人共度的美好时光，不仅会成为孩子成长中最重要的回忆与爱的力量，也让家成为了孩子【心灵避风港】、成长中柔软与爱的来源。

您不妨也回想一下，童年裡印象最深刻的事是什么？很可能只是一个小小的活动、全家一起共同经歷的片段。例如，全家开车上山陷入浓雾看不见前路，每个人神经紧绷，爸妈还故作轻鬆的安抚大家直到安全抵达。或是某个晚上睡觉前，全家的枕头仗，以及用毯子来盪鞦韆等等。

这些可能早已被遗忘的小事，都是创造孩子童年温暖、被爱经验的重要素材，会成为未来面对人生问题与困难时，有勇气、能力和自信，坚持面对和忍耐的力量。它同时也会形成一种生命的仪式，在孩子未来的家庭中，继续传承着爱与温暖。

拥有坚韧的脾性，是孩子面对世界的重要能力。要培养孩子的韧性，就从投资时间来创造彼此共同的回忆；投资心力来建立重要节日的家庭相聚开始！！

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(文章授权/林莫非) 

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台湾FOCUS家庭协会

Focus on the Family是国际性的公益组织，遍及全球16个国家。1977 年开始投入家庭工作，2004年成立【台湾FOCUS家庭协会】，投入家庭关係的经营与帮助工作。稳固家庭的核心价值，让家庭成为人成长的力量、一生的祝福。

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