请摸着你的心，你的心保暖了吗？

请摸着你的心，你的心保暖了吗？

当人们开始意识到吸入的空气偏冷时，保暖的本能就开始启动，外套、围巾、手套只是基本款，还有暖暖包、懒人被、暖气机等，为了保持身上的温暖，可说是能做的绝不漏掉！

冬季有一定的时限，除非是高纬度或处于寒带的国家，不可否认的是，要在冬天生存可不容易呢！我们对外在的保暖是如此注重，何不换个角度想，那我们的心呢？保暖了吗？我们打从一出生，心可都是热的。这心指的不只是你心臟的「温度」，还有对生命的「态度」。有句成语叫做「冷心冷面」，一为冷酷无情，一为心灰意冷、态度消极。

试想，有个职场新鲜人满怀热情，準备在工作上发挥所长，却遇到了四周同事分派搞斗争，哪边站都不是，正面背面都中枪，这样的伤害，是不是会让他心的温度越趋下降？若没有好好调适或得到合宜的解决，时间一久，是不是也会成为在斗争裡冷酷的猎人，或是成为心灰意冷、态度消极之人？

心冷久了，裡面没有温暖，脸上自然挂的也是扑克脸。为什么？圣经〈箴言〉裡有句话可以拿来思考一下，「喜乐的心乃是良药，忧伤的灵使骨枯乾」。

在逆境中要欢欣快乐，岂不是强人所难？那何不试试换个角度看待所处的逆境？危机就是转机，苦难就是茁壮的养分，每件事会发生都有它背后的意义。当你明白事件背后正向的意义，并且朝正向去行时，你就能得到那份喜乐了！

外在的冬天是会随着时令过去的，但是内在的冬天若没处理，是不会自己消失的。心该怎么保暖呢？持续保持心中正面信念，以此不断激励自己，守护生命中那份温暖吧！

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