继上一篇谈到专心，收到许多家长的迴响，突然想到另外一个类似的状态，跟大家分享...

有次有个妈妈突然来找我，直接问我说：「我的孩子是不是很造成你们的困扰？」我还没搞清楚状况，正在仔细搜寻我的记忆库，有没有碰到比较调皮的孩子？妈妈接着说：「我的孩子有过动，我下次不要把他带来了！真的不知道为什么会这样？！弟弟就好好的，但是哥哥就是这样过动坐不住！一直造成别人的困扰，干扰你们的活动...」

后来妈妈反问我一句「我应该要怎么办？」就在我回答前，妈妈又抢先说：「怎么会这样，厚～我下次不要把他带来了！」然后妈妈就转身去追着弟弟了。

「过动」好像是目前孩子很容易被下的评断，虽然不能说「过动」有被滥用的趋势，但老实说，我在教学现场处理孩子状况时，的确会有些孩子会用「我妈说我有过动」来当作衝动的藉口！

注意力不足过动症（ADHD）会有过动、衝动、不专心的症状。而注意力不足，在学习上就会有难以专注的状况出现。甚至会有打断老师、脾气衝动...等的状况。在整个鑑定，都需要由专业的医师来进行，并且有些孩子可能会透过药物来改善一些癥状。甚至近年来，这样的比例有越来越高的趋势...当然可能因为我们的环境也在改变、甚至饮食习惯、或是后天的压力，都增加了ADHD的机率

不过在还没经由医师鑑定时，爸爸妈妈也不适合先定义孩子，因为很多时候当这个标籤一旦贴上，消极的孩子就开始把所有的不顺遂归因到「过动」。因为我是过动，所以我不专心；因为我是过动，所以我脾气暴躁...爸爸妈妈不断浮现「你就是过动」就算只是比较「好动」的孩子，到最后可能真的会觉得「我就是过动」！

其实有时孩子「过动」可能有一些塬因，最常见的状况可能是因为孩子精力旺盛，有充足的体力需要去宣泄！但是一进到教室时，被规定坐在位置上，甚至不能跟旁边的同学交流、只能「安静」的坐着。下课10分鐘的时间运动量不足以宣洩他的活力，所以上课当然就开始坐不住，像有虫在身上爬！这状况特别容易发生在小一的孩子，在读幼儿园时，相对活动的课程非常的多，孩子比较长的时间在「动态学习」的情境中，一旦进入了小一，开始「必须」坐在椅子上安静地盯着黑板，安分地听着老师的讲解，所以孩子不见得是「过动」可能只是还不知如何静下来，如何调整生理的机能。

我记得有个国一的孩子，一开学时在班上真的就是坐不住，前一刻坐在第一排的位置上，我转身过去写黑板再转回来，他就已经在后走廊了！我问他为什么要移动？他当下有点愣住，回答我他想丢垃圾！很多次上课的时候，他就像和任课老师玩「123木头人的游戏」，前一刻在位置上，下一刻就不见！但感觉孩子也没有办法管理自己（虽然已经国一），面对孩子的状况，老师也很头痛（也怀疑是否是ADHD...）

后来我与妈妈沟通了解，孩子小学时是田径队，每天运动量很大，但上了国中每天都「坐在教室」，他也教训孩子要乖乖坐好，但就是没有效果。后来我跟孩子协调，每天上第一堂课前，先去楼下操场跑两圈再上来上课！孩子真的照做，虽然第一堂课喘吁吁，但上课可以「坐在」位置上，也比较没那么浮躁！甚至我为孩子製造「跑腿机会」。让他每节课成为老师的小帮手，下课时去协助老师拿教具。每节课都有「运动」到，让他上课浮躁的机率降低，也让他的状况被老师、同学理解。孩子后来也有不错的学习表现！也有研究指出运动可以帮助过动儿提升专注力。透过这孩子的经验，我也感受到宣洩体力的重要。也鼓励有比较坐不住的孩子，爸爸妈妈真的可以提供一些运动的时间与机会，让他们可以好好的放电！

另外一个孩子容易分心有可能是太聪明或是没有听懂老师的指示，比较聪明的孩子，对于老师安排的进度，可能一下就完成，所以在剩下的时间当中，不知如何安排，自然就会开始「动来动去」～～相对的，对于没有理解老师指示的孩子，可能一开始就没有跟上老师的步调。所以在课程运作中，当然容易就飞了出去，因为不知道可以如何参与其中！自然有会呈现动来动去，或是人在心不在的状态！所以像这样是学习内容的状况，其实可能老师或是家长可以微调处理，就可以有些改善。给孩子更贴近的学习状况的任务功课，或许就可以降低孩子的「不专心」状态！

我也碰过很爱问问题、很常打断老师的孩子！并非是因为好奇学习而问问题！而是想要抢先、吸引注意力...等因素提问。

所以问的问题有时常常让别人摸不着头绪。甚至提问的内容，是老师刚讲过的内容...而且不只打断老师，也会打断正在讲话的同学...导致与同学相处也出了些状况。后来我跟孩子讨论，要讲话时必须要等别人安静。另外，每次都只能问一个问题，所以要仔细思考使用那一个宝贵的机会。如果还有问题，必须要等老师问没有人有问题，才可以提问。另外，也发现孩子问问题时，眼神都会飘向旁边的大人。所以也与孩子的家长沟通，希望让孩子可以感觉得到足够的注意力与关爱，而不是用这样的方式吸引注意力。当家长跟老师一起合作，发现孩子打断别人的状况也越来越减轻。

孩子有些症状出现时，当然可以寻求专业人士协助。只是不见得每个有状况的孩子都是过动！孩子需要被了解真正的塬因，然后身旁的大人才能给出适当、适时的帮助。

先了解孩子真实的状况，才能有效帮助孩子成长。

(文章授权/梁蓓祯老师)

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