「我以为可以跟他走到最后...」、「到底哪裡出了问题？」许多在热恋中或是交往中的男女朋友都曾想过这些问题，在一段关係中总是担心受怕，害怕自己被抛弃，害怕接受对方的心意，感情就在这之间载浮载沉，到底健康的约会关係应该要注意哪些地方呢？

黛布拉·菲丽塔（Debra K. Fileta）是一名婚姻与关係问题方面的专业谘询师，她在福音网站Relevant分享，自己过去曾经接触过的约会关係案例中，人们普遍会出现的迷思和问题，透过5个面向来分析正确的约会观念。

1.别跟着「感觉」走

「感觉」可以说是爱情裡的指南针，可以引领我们到正确的方向，但却不是个準确的路线图。事实上，依照世间常理来看，「感觉」并不全然可信。当你让「感觉」在你们的关係裡产生过多的「化学变化」，很多层面都会被影响，比较不容易以理性客观的角度看待关係，在容易感情用事的情况下，也有可能让健康的关係变质。

2. 凡事别「衝」得太快

当你找到一个心灵契合、气味相投的对象时，容易在短时间内将自己的心意与想法向对方全盘托出，不过，过早将自己的所有心思让对方知道，并不是一件好事。

所谓健康的关係是经过时间的洗涤，一点一滴累积而成的，如同每一颗种子都需要时间才能开出美丽的花朵，要相信时间的淬鍊并不会让你们的关係变淡，而是能够更坚固。

3.别让「恐惧」影响决策

作者做了一项调查显示，许多2、30岁的年轻族群承认基于恐惧而无法做出确认关係的决定—他们害怕被遗弃、害怕孤独、害怕被拒绝、害怕受伤。

我们也许会因为「害怕做决定」而拥有一段良好的关係，或是陷入糟糕的关係中，但是如果我们要真正地敞开心扉去建立健康的关係，我们必须要靠信仰的力量，而不是让恐惧驱使我们。

4.别陷入「性爱」困境

让人们在约会关係中感到迷茫和破碎的第一件事，就是「性」的束缚力。

性爱就像是关係中的超级胶水一样，除了婚姻关係之外，它有能力将你「束缚」给一个你从未想过要走一生的人。它也像是情绪化的奴佛卡因（Novocaine，一种局部麻醉药），能够麻木关係当中的问题和缺陷，而不是让你用理性的心态来面对这些问题。

5.别模煳了「友谊与关係」之间的界线

我们生活在模棱两可的文化中，多数人会认为－关係是不确定的，性是随意的，而承诺是老式的。所以遵行过去对于性的保守文化，是终结不健康关係的正确方式。

马太福音5:37提到「你们的话，是就说是，不是就说不是；若再多说，就是出于那恶者。」这意味着确保我们的每一个言行举止是很重要的事。不要试图让自己处在模棱两可的环境中，也许你会不知道目的地是那裡，或是不了解对方的感受，而在关係中浪费几个月甚至是几年的时间。

健康的关係是由「明确的沟通」和「慎重的行动」组合而成的，不要被错误的人事物给控制你的人生。

也许你已经在一段错误的关係中无法抽身，又或者你还在考虑是否与某个人开展一段新关係，不要害怕，也不用着急，只要有计画和智慧，并设立保护双方的界线，你就可以避免这些关係陷阱，并为自己选择更适合自己的磨合方法。

那么，是什么阻碍了你的关係呢？

（参考资料／Relevant）

• 关键字
• #感情
• #约会
• #两性
• #感觉
• #Debra K. Fileta
• #Relevant
• #黛布拉·菲丽塔
• #爱情

意见反应