许多父母忧心于该如何阻止孩子「玩太多电玩游戏」，对此，Salt＆Light举办线上论坛，探讨游戏成瘾问题，提出实用方法，来帮助孩子脱离成瘾，建立与神美好的关係。此次讲座由教育专家庄贻杰（Chong Ee Jay）、创办社会企业SOOS OIO的Pauline Phoon，以及前游戏成瘾者陈彼得（Peter Tan-Chi Jr.）共同讨论和分享。
游戏成瘾PK被神光照
据Salt and Light报导，陈彼得是房地产公司的首席财务官，父亲在菲律宾建立「基督使命团契」教会（CCF），2005年发展有3,500间教会。身为牧师的儿子，陈彼得却有严重的游戏成瘾问题。
约在10岁、11岁时，朋友介绍他一款游戏，自此沉迷其中，「现在看起来很无聊（的游戏），但对那时的我，非常令人兴奋。」常花数小时打游戏的他，甚至玩到深夜，不敢让父亲知道。
自小在虔诚基督教家庭中长大，他深知「不该让生活受到控制。」因此曾试着对抗、戒除该瘾，却未成功，他时常向神认罪：「对不起，我玩太多（游戏）了。」
基督徒父母提醒，为什么追求电玩世界中的成就呢？进而鼓励他，要追求更长远的异象。陈彼得分享最近一次「戒瘾」的经歷，是中学时在一场特会中委身，愿将生命献给神。但进入大学后，因感到无聊，又再度陷入游戏世界，当时经常熬夜到凌晨３点，带来负面影响，例如上课非常疲倦、打瞌睡，以致成绩下滑。
结婚生子后，这个「瘾」仍缠着他。「我的妻子不喜欢游戏，有时候，这对我们的婚姻是一个挑战。」他估计自己已玩超过3万小时的游戏，这些时间，本可用来看1千本书籍、精通3种新技能，却全部荒废在虚拟世界。无法挣脱的他难过地说：「游戏夺走了我的生命，让我有很多遗憾。」
改变的契机，是在30多岁时，读到《圣经》中路加福音13:6-9的一段话：有人想要砍掉不结果的无花果树。「那个晚上，我玩了很多游戏，我记得上帝在对我说话，告诉我，『你必须做出改变』。」他也回应神，立志「整整一年都不会玩游戏。」
一年后，信守承诺的陈彼得被父亲问及，是否还记得对上帝的诺言？他回答：「我甚至不记得我以前的样子。」这次改变的不仅是停止玩游戏，而是将生命真正献给上帝！
「我不认为游戏是一种罪，有时候和我的孩子们一样，认为游戏很有趣，他们喜欢玩小游戏，我们会一起玩，但是对有『成瘾史』的人来说，游戏是非常危险的，因此我必须非常小心。」
据「COMEBACK」曾调查、来自7所学校的近3,000名中学生，有五分之一（19.4％）的学生对游戏有某种依赖。其中，有将近20％的人具有「强烈的」游戏依赖性。
陈彼得全家福。（Peter Tan-chi Jr. facebook）
该如何解决孩子的游戏成瘾问题？
1.激起其他兴趣
「如果不希望孩子玩游戏，（父母）会如何协助他们运用时间？」首先抛出此问题的陈彼得分享：「如果一个人过着空虚的生活，那游戏将是最吸引人的事情之一，甚至比观看Netflix更具互动性。」
作为父母，有时会非常忙碌，以至于没有时间帮助孩子发掘生活的乐趣。他建议，要先帮助孩子找到兴趣，并带领其体会，生活中还有很多令人兴奋的事。陈彼得以10岁的女儿为例，女儿在iPad上拍摄400张照片，并与父母一同製作定格动画，在陈彼得眼中，「她并没有玩太多游戏，而是用网路科技来（进行）创作。」
如果不给孩子其他的热情，就难以让他们放弃依赖的东西！
2.设立界线
当父母了解孩子和他们玩的游戏时，可设立界线。这并非要让孩子认为「他不能玩游戏」，而是帮助其保持平衡生活。
家长需留意对孩子的承诺，不要常单方面地为孩子做决定（特别是已年满16岁的青少年），而是要让他们理解，为何要设立时限。专家建议，可根据游戏「次数」，而非「时数」来设置。因若按时数设立界线，玩家可能需中途停止游戏，这比较困难。
3. 对话需「善解人意」
父母需与孩子进行沟通，向孩子解释塬因，并聆听其想法。当双方健康对话，而不仅是父母「下达指令」时，将激发出更多想法，同时帮助家长随着孩子的成长，更好地设置适当界限。
事实上，拒绝孩子玩极为热爱的游戏，只会把他们推开。若家长给孩子的印象是，要让他们完全远离游戏，孩子将不会想与家长进行任何对话。
如何让孩子从虚拟到真实？
〈马太福音〉6章21节「因为你的财宝在哪裡，你的心也在哪裡。」陈彼得以自己为例分享，「父母时常讲真理，告诉我生命中，有更重要的事值得追求！」
年幼时，父亲会带着他去办公室。每次有人问他未来想成为什么？他会说：「我想成为像爸爸一样的商人。」过程中，父母也不断鼓励陈彼得，「不是要追求小目标，而是要追求神给我的一切，勇于梦想！」
因着神恩典，他进入最好的商学院，在电玩成瘾最严重时，仍相信耶稣，深知神会给他一条出路，「孩子电玩成瘾的父母们，一定要把孩子引向基督，因为基督才是能『改变人心』的那一位，我永远知道当我转向基督，祂是这世界的光，我就能找到『出黑暗入光明』的路！」
当孩子爱上耶稣时，就代表已经胜过游戏成瘾。因为，「我们只能爱一件事。如果家长能够影响孩子爱上帝，那么『游戏』将永远不会胜利，因为上帝比任何成瘾都强大！」
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