大家一起模仿赵治德在DM上的动作，赵治德非常受到年轻人欢迎，结束时还有许多人排队与他合照。      (照片来源/青宅空间)

「不想就这么放下，给我重生的力量，不管伤多深，只要我们还愿意就有可能。」歌曲《重来的力量》曾陪伴多少年轻人、基督徒度过生命中困难的时刻，浅显易懂的歌词更让大家琅琅上口。不只这首，赵治德逾10年来写过不少激励人心的歌曲，但与其说是鼓励别人，其实更是在与自己对话。

13日夜晚，约书亚乐团主唱之一的赵治德，在台中市民广场旁的青宅空间，举办小型诗歌分享会，现场吸引许多年轻人，由青年梦想家陈慧洁担任主持人，两人一静一动的搭配，让现场欢笑声不断。

赵治德也在唱歌的同时，也分享背后创作的故事，以及自身如何走出长达10年的忧郁歷程，让现场年轻人在聆听的同时，心裡更具画面感。

写出许多励志歌曲　透露其实从小没自信

主持人陈慧洁与赵治德的搭配十分有趣，让现场气氛相当热络。      (摄影/记者黄健昀)

「小时后长得很胖，但会『自卑』不一定跟身材有关，应该是天生就很自卑。」是否因身材导致缺乏自信，其实赵治德也不清楚，只知道在那么小的年纪时，就拥有强烈的负面情绪，让他感到不知所措。

在他国小1、2年级时，就曾在晚上睡觉时哭了起来；竟是因为负面的幻想，觉得自己的身形外貌配不上妈妈。「我常在脑中幻想，我很胖，妈妈牵着我的手过马路要去学校，我觉得我长得很丑，让我的妈妈很丢脸。」

「我从小就很敏感、很内向，对周遭的生活很有自己的感觉。这样的个性在学音乐和创作是很适合的，但在人际关係上就很不适合。」

即便生性敏感让他创造出许多脍炙人口的歌曲，但也让他陷入长达10年的忧郁中。18岁起，他产生忧郁的症状，不知该如何与人相处，早上起床没动力做事，完全失去快乐，见到朋友也笑不出，每一天都找不到快乐的动力。

「无论如何我始终相信，我能看见、走进一个不错的未来。」虽歷经多年的忧郁缠身，但因着信仰和教会弟兄姊妹的陪伴，他始终没放弃自己，《I see the future》这首歌就是他在面对绝望时，流着泪写下的。

「什么时候失去了从前那令人兴奋的梦想，总是看见眼前困难，却忘记了你的计划，小心翼翼的用你的眼光再看一次这世界，出现了改变不是错觉。找到希望，在你身上。」－《I see the future》歌词

最多华人关注的基督教新闻Line@社群，邀请您一起发挥影响力。      ID：@IOB5227J；手机直接点入加入：(点我)

「要允许别人换话题」走出忧郁　10年的生命韧性，从声线中流出

赵治德一连唱了好几首经典歌曲与新的创作，让台下的歌迷大饱耳福。      (摄影/记者黄健昀)

在神的带领下，一位朋友送给他一本名为《内向者求生术》的书籍，开启了赵治德看心理学相关书籍的兴趣，他一本一本接着看，没想到透过这些书，很多想不开的事情，因此慢慢解开。

「书皮很丑，一看就是知道是教科书，你也知道赵治德从来都是打电动看漫画，不会看这种教科书。」奇妙的是，当他走在书店心理学专区时，顺手拿起一本《理性情绪心理学》的书，随便翻阅，竟翻转他多年来的忧郁症状。

「容易造成忧郁情绪的思想是『绝对的思想』，这句话救了我下半辈子。」

赵治德坦言，他对事情的看法其实「绝对」执着。想得到就一定要得到、渴望掌控场面的偏执，让他与朋友聊天时，未经他的允许不能换话题，必须一直聊着同一个主题，直到他觉得聊得完善才可更换。塬来，这种「绝对」的偏执性格，是造成他陷入忧郁的主因。

于是，他开始在聊天时，手上拿一张写着「要允许别人换话题」的纸条，藉以不断提醒自己。慢慢的，他发现自己越来越好容易与人相处，他也变得越来越快乐。

近叁年才走出忧郁的赵治德，发现自己不仅自己克服忧郁，在面对朋友忧郁时，也能藉聊天帮助他们走出死荫幽谷。令他感到不可思议的还有，除了写歌，他也开始写心灵相关的书籍。

从约书亚的主唱、参加星光大道一路走来，赵治德面临忧郁困境的同时，仍能不断挑战自己。在他的生命中，看见神奇妙的恩典。

相信未来，再听一次他创作的歌曲，除了感动，还能从他的声线中，感受到一份生命的韧性和不放弃的勇气。

【看更多音乐人的故事，欢迎加入今日报Line生活圈】

• ID：@IOB5227J
• 手机直接点入加入：(点我)
• 行动条码：

      Line@行动条码扫描。

• 关键字

意见反应