教会举办为期一个月运动盛会，邀请BEST动起来！　信仰即生活，强健身体兼顾大使命

记者辛毓珊
台南市报导
2021/10/20 11:45
4642

教会举办为期一个月运动盛会，邀请BEST动起来！　信仰即生活，强健身体兼顾大使命

记者辛毓珊台南市报导
2021/10/20 11:45
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安平灵粮堂举办2021年「冻龄男女，运动凝聚我和妳」运动会。（图/罗士砚提供）

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「安平灵粮堂运动会」行之有年，自实体聚会逐步开放后，为一扫宅在家的身心沉闷，扩大规模把「一日趣味竞赛」变成「为期一个月、十大专项的盛会」，赛制以「团队、凝聚」为宗旨；主责人罗士砚弟兄说：「在运动中大家热络地连结，充满活力！也受东奥激励，延续着加油的热情！」

双十节举办运动会，是安平灵粮堂既有的惯例，使用一天或半天租借学校场地，进行大地游戏式的闯关趣味竞赛。今年运动会则从9月中开始，活动将近四週，特别加入专项如：羽球、桌球、篮球、跑步等，甚至还有室内switch铁人叁项！双十节主日时，弟兄姊妹上台分享活动收穫并隆重受奖。

安平灵粮堂2021年运动会回顾影片。（影片来源：安平灵粮堂APBOLC）

运动项目的规划上，则考量各个年龄层，「年轻人有羽球、足球及篮球等，较年长者则有木球和慢跑；其中跑步赛很特别，我们以六个小家为编制，採用累计里程赛，凡小家裡有意愿参与的人，只要下载跑步APP，就可以将个人行走的里程数，累计归入团体。」本次运动会由10个弟兄姊妹组成筹备团队，集思广益外也专责某个运动项目，最后统筹，把各项目时间儘量错开，让弟兄姐妹可以有多项选择。（图/罗士砚提供）室内Switch运动是一种手把型的游戏，疫情间相当风行，可以搭配健身环及大萤幕投放，又压又挤中就达到运动流汗的效果；又如跑步跨栏赛，将电子手把绑在脚上比速度。（图/罗士砚提供）

「从小到老总动员」的运动会

罗弟兄分享，本次运动会很有「总动员」的感觉，每个年龄层都有其成就。「如有个较年长的小家，长辈们都很乐意出来走路，打败了教会的年轻人们。」也有规划3-5岁的小朋友，与父母来同乐运动的亲子活动。

筹备过程，一开始最具挑战的是「推动团队报名」。如团队赛制的桌球赛，须由每个小家派出8个选手代表打车轮战，「6个小家互相竞赛，最少要打5局以上。」他说：「起初大家都很客气，都推说有比我会打的人，团队一直没有成形；后来在小组长大力同工下，把团队推起来了。」

看重「团队价值」的赛制，也看见神「把大家连结在一起」的恩典。他说：「如羽毛球双打，我们接受不同年龄组合，所以有跨年龄组成的队伍；又如叁人一组的木球赛，大家不能靠强者，必须合作才能得胜；小组在过程中有更密切接触的机会。真是满开心的一件事情！」运动会也延续上半年正在进行的幸福小组，邀请BEST（慕道友）们参与其中。精心规划「融合」的赛制，以篮球为例，叁个人一队中，其中一个队员必须是BEST，「才不会变成弟兄姊妹『网内互打』！」罗弟兄幽默地表示。（图/罗士砚提供）

延伸「有运动元素的」幸福小组

后续，教会也结合成果与福音事工，推展「有运动元素的」幸福小组策略。

罗弟兄说明：「我们统整后臺的报名资料，集中相同兴趣的人建立Line群组，除了期待教会形成活泼的运动风气，大家也能运用群组邀请BEST（慕道友），加入喜欢运动的新朋友。」而反之，若有新朋友或BEST来到教会，同工也会主动询问对方的运动偏好，加入在特定的运动群组中。而桌球、篮球因具规模，已自组成立社团，有固定时间在运动切磋。如：篮球社团约叁、四十人左右，稳定出席的BEST有六、七个人。「照比例来看，BEST都可以被照顾到。其他项目正慢慢扩张中，也期待未来有较完整的规章，让运作更完善。（图/罗士砚提供）

加入生活元素，经营更自然的友谊

一起运动流汗的过程，就能和BEST建立起关係，也更自然地带出信仰。罗弟兄说：「对基督徒而言，运动同时又可以关怀新朋友，一举两得。」

有时，单纯关怀慰问也会疲乏，或是有找不到BEST的问题，但结合了休閒时间，用兴趣和新朋友连结，能有加分的效果。罗弟兄也表示：「后疫情时代，要学着跟疫情共处，有一个健康的身体很重要！」盼延伸本次运动会成果，建造起运动平臺，强身外也带来福音新契机。运动会规划的思考方向为：如何以福音为导向？以此想出许多相应配套措施。罗弟兄说：「我们也还在不断学习，而过程中看见了更多的可能性。」（图/罗士砚提供）