罪像一张蜘蛛网，最聪明的方法就是避开佈满蜘蛛网的路径。但是这条路却充满了诱惑，我们知道却难以抵挡？靠意志力吗？殊不知意志力就如一道矮堤防，遇到诱惑的大洪水，一下就溃堤！

有装备门徒多年经歷的牧师乔．巴纳德（Joe Barnard）在网站Crosswalk文章提到，就像许多欧洲美丽的中世纪大教堂，为了让教堂有更多採光，建筑师会在教堂壁面镶嵌许多花窗玻璃，但脆弱的玻璃却无法承载屋顶的重量，于是建筑师在建筑结构中，利用「飞扶壁」（Flying buttresses）来强化支撑；从外部加强固定墙壁，以增强薄壁的支撑能力。

我们人也一样，基督徒常是脆弱的，我们都需要外部「力量」来帮助抵挡试探，就如中世纪教堂的例子，我们都需要从外部支取「支撑」的力量，让自己不致在压力下垮散。巴纳德牧师透过以下文章与读者分享5个属灵秘诀，能帮助我们可以强化自身的「克制力」：

1. 避免打开试探的门

箴言5:8说，你所行的道要离她远，不可就近她的房门。理由很简单，你若愈接近罪，就是让自己愈加纠缠在罪的慾望裡。罪像一张蜘蛛网，最聪明的方法就是避开佈满蜘蛛网的路径。

大卫就是犯下这种愚蠢事最明显的例子，当他决定在宫殿的屋顶上閒逛时（其实就是要窥探邻舍！），就跨出了与拔示巴发生不伦的第一步。如果我们故意让自己陷进去，罪就会随之而来。所谓的意志力，不过就是道矮堤防，一旦遇到诱惑的大洪水，马上就会溃堤！

2. 坚决抵抗，不踏出犯罪的第一步

庞贝大帝是古罗马时代最伟大的军事家之一，但他最后也败在凯撒大帝手下，结局竟被埃及人砍下头颅。为什么呢？因为当凯撒抵带军达罗马，庞贝却甚么也没準备，他的轻忽与大意使他轻易被击败，成为日后丧命的催化剂。

有太多的基督徒不断重复这种粗心而酿的大错，他们在一开始不坚持，存着侥倖心态「玩玩没关係」、「届时再抽身」，小狮子就像可爱无伤的小猫一样，但终归是一头狮子！

3. 找弟兄姊妹坦白

罪一向最擅长的，就是让你不去思考、延迟选择，直到你的心完全被掳掠为止。好奇心、兴趣、慾望、想像、欢愉等等，都是罪的「触角」，会静悄悄伸向基督徒。在基督徒还没感觉到自己已经噼腿或做出对不起婚姻的事以前，早已游走在试探裡面了。

他会开始安排午餐作息；不断回想这些约会时光。好奇心和享乐正是通往毒品或毁灭行为的门户。倘若走到这一步，该怎么办呢？唯一的答案就是－坦白。藉由向弟兄姊妹的坦白，可以掐死这种刚萌芽的试探。对可信任的人「公开透明」可削弱我们犯行的意愿；不要当一个独行在黑暗中的人，太容易跌倒、以身试法。

4. 行出神的同在

着名的古罗马哲学家塞内卡经常告诉他的学生，若要避免堕落，就要经常想像自己总是与叁位杰出的罗马人同行。

身为基督徒，我们可以藉由这种方式，不是想像与杰出的人，而是想像自己与圣洁的神同在，以此来提升自己。如果有一个节目每天24小时纪录我们的所言所行，相信大部分的人都会言行谨慎一点。不过，事实却更甚于此，因为我们活在神的面前，神不只看我们的言行，祂更重视我们的心态、动机、以及心思意念。

若我们能更多在意神的同在，就愈能抵挡试探。撒但最爱的就是说服基督徒，欺骗基督徒神不知道、也没有人看见。

5. 勿忽略恩典的真义

扫罗王在任内犯了许多失误，其中最大的错误就是在争战中鲁莽发誓，要他的士兵们白日不能进食，这使得弟兄们缺乏了作战时身体所需要的营养与能量。

不幸地，很多基督徒却不断复製扫罗的错误。他们轻看来自神的能力，能加增我们信心与顺服的能力。看看有多少人轻率在主日缺席、不读圣经、或远离团契？作者认为这些行为就像在马拉松赛前禁食一样愚蠢。

若一个人希望自己在各种试探面前能够坚强，就需要知道利用神所给的一切，来培养信心、盼望和爱。用以下行动来操练：别错过主日、要读经、要祷告，且永远不可向犯罪踏出第一步。

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