news-details
繁星教会主任牧师陈建宏,于2月13日分享信息「重设思考方程式」。(图/繁星教会 提供)

我们为何要常更新心思意念?「改变心思意念,就改变你的人生!(Change your mind, change your life)」陈建宏牧师以砍断仇敌诡计3方法、弃绝负面思想5步骤,并引用电影《骇客任务》、《铁达尼号》剧情为例,唯有重新设定思考模式、更新雷达系统,才能避开挫折的冰山,航向上帝预备的丰盛道路!

唤醒思考,才能「重设方程式」

繁星教会主任牧师陈建宏,传讲信息「重设思考方程式」。首先,他分享电影《骇客任务》剧情,电影中的人们活在虚拟世界却不自知,直到有人告诉主角该世界是虚假的,世界才重新展开。

 

我们的世界是被撒但掌控的,而人生好比一艘船,「雷达系统」要常被上帝更新,否则若常倚靠自己能力行事,可能会像电影《铁达尼号》一样,最后驶入错误的道路,导致首航成为最后一次航行。

 

以弗所书4:13,「直等到我们众人在真道上同归于一,认识神的儿子,得以长大成人,满有基督长成的身量」,以弗所教会港口有非常大的女神,各样异教之风摇动,各种欺骗、诡计满天飞,但只要跟神有真实关係对神的话语有真实认识,就可以被真理转化长大成人,得以分辨好歹。

 

  • news-details
  • 陈建宏牧师以电影《骇客任务》剧情,比喻心思意念是须被「唤醒」、发现问题,才能被更新的。(图/shutterstock)

开始过滤心思意念

陈建宏表示,根据研究,人一天会出现4万到6万个心思意念,因每次视觉、嗅觉、听觉、味觉、触觉感受,都会引发一个心思意念,有趣的是,人类的意念就像电影播放器,有连续式的剧情。

 

这好比在公司中,听完老闆决定后,回到位置「内心小剧场」就会开始上演,接着心情越来越焦躁,想着:「再这样下去我还有前途吗?」

 

这就是撒但的工作,将错误剧情如《骇客任务》一样输入脑海,接着走入思考的穷途末路,最后产生焦虑、忧虑,做出很多不合神心意的事情,那要如何过滤呢?

 

陈建宏分享「3R」,砍断仇敌诡计:

1.揭露谎言(Reveal the lies)

以弗所书4:22-23,「就要脱去你们从前行为上的旧人,这旧人是因私慾的迷惑渐渐变坏的;又要将你们的心志改换一新」,若不管理思维,我们会因外在刺激而逐渐变坏,走上错误道路。

 

华理克牧师曾说,健康的慾望如:想吃好吃的东西、想发展梦想,以及合神心意的关係等等,在神的保守下,这些慾望会祝福关係与未来;然而,失控的慾望会成为失控的电影,使我们逐渐败坏,最后摧毁家人、未来。

 

因此,不可轻视每个负面的心思意念!每当心中要跟神吵架、演小剧场时,按住暂停键,把情绪捕捉起来,并求问神:「为何这个情绪会进入脑海?」不能只是逃避,找出塬因才能根治。

 

他分享捕捉、弃绝「负面心思意念」的5个步骤:

1)安静下来,找到负面心思

2)问耶稣,为何这些负面心思谎言会在这裡?

3)这些负面心思谎言要偷窃生命的什么?

4)奉耶稣的名,弃绝这些谎言离开我的生命

5)耶稣给我哪些真理/祝福话语,以此取代负面心思

 

焦虑是专注于思考负面的事情,祷告是做同样的事情,不过,却只关注神的话语,而不是你的问题。」陈建宏表示,因此要常读神的话,使真理充满生命。

 

  • news-details
  • 常见的思虑搅扰有4种:焦虑、怒气、情慾、忧愁,陈建宏牧师分享,我们不会想看焦虑的电影,但有趣的是,内心剧场却常上演焦虑剧情。(图/shutterstock)

2.专注神身上(Refocus on God)

撒但最大的诡计,就是让我们一直看问题本身,导致情绪更加紧张、害怕,剧情不断上演后,令人感到挫折、沮丧,接着离开神对我们的带领。

 

以弗所书4:24,「并且穿上新人;这新人是照着神的形象造的,有真理的仁义和圣洁。」好比洗澡洁净后,我们不会不穿新衣服,反而穿上旧衣。这旧衣如同旧有的思考方式、谎言,把这些弃绝后,要迎接神的话语进来—穿上新衣,才能充满神的形象。

 

人的改变跟孩子成长一样,是缓慢地成熟,并非一蹴而就。不过,每天换下旧衣、穿上新衣,天天亲近神,便会越来越有神的形象。

 

  • news-details
  • 铁达尼号因为许多错误,如:没带上航海的望远镜、为抢快航行有许多冰山的海域,最后撞上冰山沉没,许多人在灾难中过世。(图/shutterstock)

3.持续更新得胜(Renew to win)

撒母耳记上13章,扫罗王面对像海沙般一样多的敌军非常惶恐,恐惧的心思意念充满他,因而他虽照着撒母耳所定的日期等待七日,却在第七天还没结束时自行献祭,导致他失去永久的王位。

 

有时我们也会将「献祭」视为仪式、SOP,却忘了献祭的初衷应是敬拜、亲近上帝,若将亲近神的机会当作仪式,很可能在面对压力时,跟扫罗一样做出错误决定,失去上帝塬本要给予的福分。

 

讲道尾声,陈建宏以启示录2:26共勉,「那得胜又遵守我命令到底的,我要赐给他权柄制伏列国」,我们要得着的神荣耀的冠冕,应当随时警醒,不要被撒但或是我们自己错误的思想引导,最终进入错误道路。盼望我们时常与神对齐,保有赤子之心,成为得胜者。

分享
意见反应