「马拉松（marathon）」指的是一项考验耐力的长跑运动，相传此运动的缘由，是来自于公元前490年古希腊时代雅典与波斯之间的「马拉松战役」，雅典士兵为传达获胜讯息，卖命从马拉松竭力跑回雅典，据悉长度约是25英里（40公里）。

 

马拉松长跑自1896年首届奥运即被列入正式竞赛项目之一，几经更迭后，1921年时将跑距长度严格定为26英里385码（42公里195公尺）。

 

在目前，马拉松赛跑仍是风靡全球的热门运动，金氏世界纪录中也有多项以马拉松为名的纪录在案。

 

挟带这项广为人知运动的名气，美国密苏里州普莱森特里奇教会（The Church at Pleasant Ridge in Missouri）牧者玛拉基．奥布莱恩（Malachi O'Brien）开始了属于他的连续马拉松挑战，想要提高人们对于青少年心理健康的关注，以及对收养、寄养孩童议题有更多的认识。

从「突破不可能」开始，让梦想成真

2022年10月7日，奥布莱恩于社群媒体中正式宣布，「接下来的每天都是比赛日！我将尝试迄今为止最难的跑步挑战，藉由每天跑一段马拉松长跑的距离，至少60天来打破金氏世界纪录！」

10月8日，完跑首日，奥布莱恩在脸书以日记的形式表达：

跑一趟需要的时间比我想像的还长，我是以低强度（心率）但高频次（每天都跑）的方式来规划跑速，而且为要达成金氏世界纪录的认证，每个里程都需要定期拍照记录。

 

藉由首度达成目标，我也发现每个人的潜能都比自己所想的还多，这也让人看见，我们需要练习倾听别人的声音、也尝试超越塬本以为不可能的极限。

 

身为梦想家，最大的拦阻不是其他梦想家，而是那些满足于当个一般人就好的对象，要战胜路跑时的噪音，以及身体会感受到的疼痛，看看走过这段后，我可以变成什么样子。

 

12月8日，奥布莱恩进一步表示，「上帝保佑，我将突破既有的『连续60天完跑马拉松』纪录」，这个「看似不可能」的旅程始于10月，而我完成了！

在危机中看见造梦的需要

挑战不可能的契机，源自于2022年时奥布莱恩的家庭出现了一次大危机，他的大女儿在因饱受精神疾患的困扰后，曾尝试轻生；女儿的举动让奥布莱恩夫妇意识到——青少年心理健康正面临着大大的危机。

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• 按照申请金氏世界纪录的规定，奥布莱恩需要定期、定距离拍照，以作为认证的佐证资料。（图/ 取自 Malachi O'Brien FB ）

「身为一位父亲，也是一位牧师，我竟然无法意识到这个风暴的存在，而在意外发生的当下，甚至不知道女儿需要的到底是什么，这让我突然惊醒！」奥布莱恩说，这件事让他和太太决定2023年时一定要做些什么。

此外，奥布莱恩也从个人经验中发现孩子有更多被接住的需要。奥布莱恩是养子，他在3岁时现在的家人经由社福系统正式收养了他。

奥布莱恩认为，不论是在寄养家庭长大，或是正等待被正式收养的孩子，社福体系都可能因为人手不足的关係，没办法接住所有孩子们的需要，很多时候，悲剧就是因此产生的。

「然而，我相信教会可以在这个体系中遏止悲剧的产生，只要每家教会都有人愿意照顾一名正在等待与『家人』团聚的孩子，相信人手不足的问题，将会有大幅度改善。」奥布莱恩说。

需要解决的医疗困境

据报导，国家共病调查（The National Comorbidity Survey, NCS）指出，精神疾患的平均发病年龄是14岁，约有四分之叁的病人会在24岁前发病。

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• 以大女儿面临的生命挑战出发，奥布莱恩夫妇开始关心青少年的心理健康议题，想要透过基督之爱来改变现况。（图/ shutterstock）

调查也发现，全球高达48%人口在其一生中将会面临精神疾病的问题，有可能是生理机障碍导致疾病的产生；若病情严重，除了造成生活自理能力的丧失，病人也会因自我伤害，致使平均寿命将较常人少13至32岁。

以美国为例，该调查认为美国对于「心理卫生」编列的经费不足，而且就算能有足够的财源为需要者进行治疗，「耻辱感」仍旧可能是影响病人从医的一大挑战。

此外，在相关专业人士的部分，愿意在第一线提供帮助的人员不足，导致病人需要长途跋涉才能寻求帮助，需要建立更完善的体系、补足人力，才能在危机发生时，有办法找到最好的应对办法与干预策略。

在人手不足、未能及时因应问题的同时，对病人来说，寻求帮助很可能已经是他们鼓足勇气后才做的决定，但，通常也需要经过数个月的漫长等待才能看诊，会令他们感到更加的沮丧与忧郁。

特别是儿童，候诊的时间可能长达一年，这对于经济和处境都不利的孩童来说，将是非常大的危机。

活在当下、迎击困难

因着上述困境，让奥布莱恩决定迈开步伐起跑，因为马太福音6:34教导：「所以，不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑；一天的难处一天当就够了。」

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• 每天都进行一段马拉松赛跑，在长达上百天后，奥布莱恩固然感到身体极限的来到，然而为着荣耀耶稣，他还是愿意继续跑下去、不断突破。（图/ 取自 Malachi O'Brien FB ）

跑步正是个「活在当下」的活动，跑者不会向后看，也看不到眼前之外的风景，所能做的就是专注当下，经由这样有意识的操练，将可以拥有以耶稣为中心，最充实且最具影响力的生活。

而在2022年12月8日先达成连跑62天的纪录后，另一个里程碑则是出现在今年（2023）3月8日，奥布莱恩已经连续153天跑了153段马拉松。

他在一段广播节目中分享，本来想在的151天时停下来，因为这可以刚好突破另一项现存的金氏世界纪录。

然而，他想了一下决定至少要跑到153天，因为这对应了另一个圣经福音书中的神奇数字：

西门彼得就去，把网拉到岸上。那网满了大鱼，共一百五十叁条。鱼虽这样多，网却没有破。 

—约翰福音 21:11

奥布莱恩说明，约翰福音中见证了耶稣復活大能的显现，这也代表着无数个人们应该相信耶稣的理由。

目前，奥布莱恩正在整理这153天场马拉松挑战的相关资料，以及综计达15 TB 的路跑纪录影片给金氏世界纪录的认证单位，希望能获得官方的正式纪录。

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• 目前奥布莱恩正在着手申请金氏世界纪录的正式认证，也打算再开启新的挑战项目。（图/ 取自 Malachi O'Brien FB ）

「我想继续跑下去，想要继续挑战看看我能突破极限到何种境界！」奥布莱恩表示，这153天下来，他已经跑了900小时、4008.6英里，这个长度大概是地球周长的六分之一，他认为每一英里都是为了上帝的荣耀、让更多人看见青少年与孩子亟需大家的支持。

也正因如此，奥布莱恩的下一个跑步计画，则是尝试缔造「在跑步机上连续跑最多次半程马拉松」的金氏世界纪录。

（参考资料：church leaders-1、church leaders-2、church leaders-3、Malachi O'Brien FB、Malachi O'Brien Twitter）

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