运动也可以传福音、训练门徒？你有听过「健身房教会」吗？由iM行动教会开拓的新型健身房教会「Petra Training」，即将在台北东区登场，平日是正常营运的健身房之外，周末则化身为「一间教会」！

 

近年来人民健康意识抬头，健身文化俨然成为全球新趋势，那么，基督徒如何从中作见证呢？陈培伦牧师分享，若基督徒能够运用健康的身体来服事神，且不断地操练身体，实践信仰价值，也能够成为美好的见证。他盼望建立符合圣经的运动文化，得着「不易走进教会、且热爱运动」的族群！

效法基督道成肉身，走进世界的需要

iM行动教会主任牧师松慕强分享，其实塬本「植堂」并不在教会的计画裡面，但是神一步步带领他们。第一个启动的契机，是在2018年认识了具备运动专业知识的陈培伦牧师。2022年陈培伦夫妇搬至台北，并委身在iM行动教会服事。

「器皿先出现，慢慢就有需要的族群，连承租场地也有了，在很多迹象上面，我感觉到上帝想做这件事情。」松慕强分享，iM行动教会特色就是探索世界、扩张神国、传扬福音、训练门徒。

所谓「探索世界」就是接触世界，贴近人的需要。iM行动教会最初是第一间「夜店教会」，如今发展拓植「健身房教会」，也与异象相符，即把福音带到生活中，在生活中活出信仰。「这也是效法基督道成肉身，祂也是进入到我们生活文化。」

松慕强表示，热爱运动的族群，自然会形成一个社群，是很好的交流平台，他们习惯以身体来体验世界，也是平日不易来到教会静态活动的族群，而iM行动教会的负担，即得着这些不易得着的族群。

未来iM行动教会也将会提供人力、资源来支持，并期盼「Petra Training」朝着成为独立运作的教会来发展。

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• 松慕强牧师分享，去年陈培伦夫妇搬至台北，并委身在iM行动教会，神也一步步带领并开启建立运动事工的契机。（图／截取自iM行动教会粉专）

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• 陈培伦牧师夫妇盼望建立符合圣经的运动文化，得着灵魂。（图／截取自iM行动教会粉专）

培养符合圣经的运动文化

「Petra Training」主责牧师陈培伦分享，国中时期即接触健身，起初仅是单纯的兴趣，并无思考运动与信仰的关联，直到结婚后，才开始认真思考：「花很多时间健身的必要性？」

直到在台南活水教会给青年的222训练计画，他才领受感动，需要传递运动和健康观念给青年，透过运动培养出更有果效的信仰生活，开启了对运动事工的负担。

后来，他领受感动要全职做运动事工，全家才搬来台北，起初并无植堂或开设健身房的想法，仅是在教会、健身房开设运动课程，但渐渐地他发现，若真的要培养符合圣经的运动文化，就需要有独立场地来培养群体。

而「健身房教会」的点子，则来自于一次閒谈中，一位弟兄的想法，夫妻俩与松慕强牧师讨论后，也都认为这是计画是可行的，植堂的想法才逐渐成形。

如今全球的健身文化俨然成为新型潮流，甚至有许多人把身体当作「偶像」，那么，教会能否按照神的话语来回应，并牧养这群人呢？

在社群媒体上许多人习惯透过自拍来呈现身材，或是为了吸引异性、得到注意力及其他好处，那么，「基督徒做运动」是为了什么？单单只是为了身体健康吗？陈培伦认为，其实我们能够先拥有健康的身体来服事神，不仅也能提升牧者与会众的健康，也是对教会的祝福，让服事的路途更加长远。此外，也能够吸引到一群有需要的福音朋友，主动走进教会。

且在圣经中，多处经文以「运动」来比喻信仰生活。陈培伦举例，例如保罗所言「要跑完赛程」，有多少人真的跑完过马拉松？「基督徒是不是真的有经歷过，会影响到我们看待这些经文的方式。」基督徒透过操练身体，可以实际体验信仰价值。

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• 左图：陈培伦牧师和冯康恬师母；右图：白板除了写上当天训练课表，旁边会附註圣经经文，让大家边运动也可边默想经文。（图／冯康恬 提供）

最适合「聚会」的运动型态

陈培伦分享，未来「Petra Training」将採用「CrossFit」的运动型态，所谓的「CrossFit」运动主轴不是让身材好看，而是要练出「有用」的肌肉，提高身体的功能性，会练力量、伸展、心肺能量等等，因此任何年纪都可以来练，与一般传统健身房最大不同处在于，大家要一起「团练」，而非各自运动。

冯康恬师母也补充道，传统的健身场地是排列整齐的器材，但CrossFit的场地中间是空旷场地，大家把器材带到中间团体练习，其实CrossFit是相当适合「聚会」的一种运动。

她也分享，「Petra Training」的场地来源也很奇妙，来到台北后，陈培伦固定租场馆来教课，直到去年八月，老闆要将场馆顶让出去，他们与松慕强讨论出一可负担的数字，向对方提出，塬以为已没下文，没想到隔了两个月，老闆突然打来说：「好，就按照这个数字！」顺利将场馆承租下来。

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• 神一步步带领「Petra Training」的承租过程。（图／冯康恬 提供）

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• CrossFit的场地中间是空旷场地，大家把器材带到中间团体练习，CrossFit是相当适合「聚会」的一种运动。（图／冯康恬 提供）

平日是健身房，周末是教会

冯康恬分享，「Petra」在希腊塬文是「磐石」，指的就是基督，磐石有一种坚固、不可动摇的强壮感，与健身房的形象相符，耶稣在马太福音16:18中说道：「我要把我的教会建造在这磐石上。」他们便是在健身房中建立教会。

陈培伦分享，「Petra Training」的型态，平日是正常营运的健身房，而每周六下午会有一场主日聚会，让会员与非会员皆可参与。

「健身房教会」的主日聚会型态不同于一般传统教会，将会以「健身运动」取代用「音乐」来敬拜神，接着牧师会分享圣经信息，期望营造出教会环境，墙壁会贴上经文，播放福音歌曲等等，是对未信者友善的聚集空间。

谈及过去藉运动传福音的例子，陈培伦大学刚毕业时，在学生营会认识一群青年，带着他们一起运动，在教会裡面做门训小组，其中一名弟兄因而信主，如今更自己成为教练，开设健身房。

来台北之后，在健身房一群运动的客群，透过训练受苦建立革命情感，运动结束后，基督徒也自然而然聊到信仰或圣经真理，而未信朋友也都很乐意参与对话，甚至受邀参加教会活动。

在健身房内的白板上，除了写下训练课表外，也会写上圣经经文，例如：「我靠着那加给我力量的，凡事都能做！」让大家在运动中，也一边「体会」这段经文意义。

接下来6月4日「Petra Training」也将举办开幕礼拜。陈培伦期盼，未来可以得着不易走进教会、热爱运动的族群，也欢迎所有想为神运动的弟兄姊妹，特别是牧者一同参与，盼望能祝福众人灵魂体兴盛！

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• 「Petra Training」盼望未来得着热爱运动的族群。（图／冯康恬 提供）

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