若从「你心灵未被医治的地方」做出反应，会把「圣灵的更新」隔绝在外。
《成为感受者：用情感倾听与辨识圣灵的细语微声》一书由「天恩出版社」出版，作者吉姆．歌珥（James W. Goll）强调，基督徒若想确认能真正做到顺服圣灵的引导与带领，关键在于「有无好的根基与根部系统」、「有无让神的真理深入心灵与心智」。
先想一想：你是属于哪种树？
诗篇1章1-6节提到，不从恶人的计谋，不站罪人的道路，不坐傲慢人的座位，惟喜爱耶和华的律法，昼夜思想祂的律法；这人便为有福！他要像一棵树栽在溪水旁，按时候结果子，叶子也不枯乾。凡他所做的尽都顺利……。
身为基督徒，是否思考过自己的灵命，是否像一棵根扎得深的树，就如上述经文形容的那样？
你是哪种树？实际上，你的健康、灵命程度、所结果子，全看其根系品质，和你有无养根、护根。
该如何回应感觉？
究竟，该如何回应「感觉」，才能真正做到顺服圣灵的引导与带领？
首先需确认，自己有无好的根基和好的根部系统，有无让神话语的真理深入你的心灵与心智。若无稳稳扎根在圣经的智慧，则难以期待对情感与感知有恰当反应。
意即，必须将自身感觉完全降服在基督主权及神话语的真理；因为，个人感觉的可靠程度根本不能跟神的可靠度相比，你我需要学习透过神话语所提供的滤镜，去解释自身感觉。
基督徒回应感觉的叁大要素：
（一）扎根在神话语裡
你喜欢看圣经吗？你的圣经对你说话吗？当你读圣经或聆听圣经朗读时，是否一句一句品尝？是否将圣经故事的信息吸收到心中？是否整个人沉浸于神的话语？
对大多数基督徒来说，可能有以下经验——
拥有尺寸不同、封面不同、各版本的圣经，但都不算是你的圣经，唯独那本你用得最熟的圣经，裡头有很多特别标记、画线及个人心得，其他圣经都没有那本的模样和感觉；也就是说，当你想要找经文时，只要用那本圣经，一下子就能翻到，用其他的则无法找得那么快。
吉姆提到，他经常读经，神也透过圣经对他说话。他的生命扎根在神的话语裡，因唯有转向神和神的话，才能确保头脑和情感日日更新，而做出「恰当反应」，不至于「过度反应」。
（二）在教会裡扎根
基督徒的灵命在扎根稳固前，得先妥妥地种在好土裡——根扎得深，就能稳定成长。
马太福音中，耶稣提出「撒种者的比喻」，暗喻「成长的好土」就在基督身体（教会、肢体）裡。
固定参加主日崇拜，并与在基督裡的弟兄姐妹相交，聆听关于神真理的健全教导，个人灵命必然成长，从而会在肢体中找到专属你的位置，同时也与他人一起学习在圣灵的引导下彼此服事。
即使逆境压得你快喘不过气，当你属于一间教会大家庭，不是踽踽独行天路，多半能走出困境，使生命兴旺成长。
（叁）随从圣灵引导
生命的根系稳固好以后，就可探索「随从圣灵引导」的真义。圣灵并非在遥远「他方」、隐蔽看不见，而是住在你的灵裡面，也住在歷世歷代以来每位基督徒的心中。
「与主联合的，就是与主成为一灵。（哥林多前书6:17）」圣灵内住是你出于信心定意邀请祂进来的，许多信徒几乎不察觉、也没有感觉圣灵的同在。
对感受者而言，「被圣灵充满」大多伴随着明确彰显而来。这有助于人意识到圣灵临在，学习随圣灵调整行动。
人们从小到大已习惯随从自己的心灵（soul），这部分常被定义为人的思想、意志、情感，意指照自己的意思行事。然而，自从你我遇见救主、并将生命交给祂之后，就必须从头开始学习如何回应内住的、与「我们的灵（spirit）」联合的「基督之灵（spirit）」。
所以，你我可思考下列问题：
・羔羊无论往哪裡去，你都跟从吗？
・你是否根扎得够深，像一棵树栽在溪水旁，结出美好果实？
・你所做的决定与行动，是否都不再被环境牵着走、或被个人野心所染，因为你与耶稣联合？
・你是否学会「试验灵」并决心「跟随圣灵」，无论祂往何处去，你都跟从？
基督徒有「心意更新」的恩典
在基督裡的新生命大有益处，其一是「心意（soul）更新」，日新又新。
灵魂的仇敌包括外部和内在的，都想以谎言来影响你，因而必须知道如何防备，且在遭攻击后恢復元气。知道如何分辨不属神的信念，就能转而以属神信念来取代。
此过程并不复杂，然而有时会有点难，因你搞不清楚到底哪个不是从神来的信念。但圣灵会帮助你，因为祂住在你心，且你与祂同工。祂会光照使你看清哪些信念不合乎神的话。
你的心智可能已有坚固营垒佔据，某些思考模式行之有年，但即使是一生之久的坚固营垒，也不可能抵得住基督耶稣的神圣大能武器——祂的武器无坚不摧。
悔改和饶恕永远是第一步，当你敞开心迎向神的光，实情将水落石出，这时你要马上为任何隐藏、不属神的信念负起责任，向神坦承认罪，然后看祂指示你如何做，求祂赐你勇气与毅力执行到底。如此，你就能进入全新生命，能採纳属神信念；当你寻求祂时，祂就向你显明什么是属神的法则。
「交出路权」让神掌管你的生命
把你人生的控制权完全交给神——管辖权当完全交出去，让祂来管理你的生命。
一旦你意会到自己还保留任何权利，或把某方面控制权又收回来，你要马上降服，重新把它交给神。
把先入为主的成见、心灵伤口全交出去，好让你能毫无束缚地去祂指示你的任何地方。
你可以随时準备好愿意跟圣灵合作，本于「圣灵的果子」反应就是：仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善、信实、温柔、节制。
吉姆强调，若从「你心灵未被医治的地方」做出反应时，会发现自己把「圣灵的更新」隔绝在外。比较健康的反应必是发生在我们的心智、意志、情感都被神的话语和圣灵更新时。否则，就是出于不健康、未圣化的情绪做出反应。
神的旨意必是完美而良善，祂会帮助你恰如其分地结合精力与耐心来回应圣灵。祂会看顾使你的生命像一棵树，根札得深且健康茁壮，为神的国度结出佳美果实。
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