因着男人与女人天性不同，婚姻中，男人的作法似乎常会忽略女人的需要。女人真的该被视为婚姻关係中的弱者吗？

 

只要妳愿意，随时能在关係中逆转胜！

《没有经痛的人生》一书由「启示出版社」出版，作者沈美珍指出，男女两性在思维逻辑以及对事情的反应确实存在差异。当女人釐清了「我是」、「我有」、「我能」这叁个重要「自我概念」，便能在关係中逆转胜，拿回婚姻主导权。

神给女人的特质

不可否认，许多婚姻问题分享中，总有姊妹不平质疑：「为什么都是我要扮演那个『主动改变的人』呢？」

实际上，女人正是神最精緻的创造，神给女人许多细腻优势和好学精神，好让女人有足够智慧和能力解决人际问题。

沈美珍强调：「姐妹们，不要再问『为什么都是我在学？我在改变？』，认真面对自己的人，就是最大的赢家，除非妳满足现况，满足于现今的关係，如果答案是『不』，那么圣经上说『智慧妇人建立家室，愚妄妇人亲手拆毁』，这完全是个操之在自己的选择喔！」

女人应好好发挥天生言语表达优势

让我们来假设一个状况：某天晚上，妻子发现先生比平日晚回家，若分别以抱怨、污衊、羞辱的角度为出发，说出——

「今天怎么这么晚回来？都几点了？」

「这么晚回来是死到哪裡去？不知道又是跟谁一起鬼混？」

……

感觉一下，是不是觉得这些踩着别人自尊所说的话，确实让人听得很不舒服？

问题来了，若妳的先生本就是情绪控管差的人，或是近期遭逢诸多不顺，正想藉题发挥找人出气一番，当听到妻子讲这些话，那么招来一场「激烈言语」或「肢体衝突」就不足为奇。

进一步来看，就算妳面对的是属于温文型，不轻易发怒、不会贸然动粗的人，但这种污衊或羞辱言语听多了，肯定仍会大大破坏彼此关係。很可能，日后为避免遭受类似言语暴力，对方恐怕连话都不想再跟妳说，夫妻关係也慢慢走向敬而远之的疏离状态。

想一想，这真是妳要的吗？

也许，妳这些言语背后的动机，是想引起另一半注意，唤起他对妳的关爱和在乎妳的感受。既如此，妳应该好好发挥女性天生言语表达优势，先将情绪管理好之后，再以理性态度来展开建设性对话。

「抱怨」会伤人，「自怜」是内伤

相较于「抱怨」会「伤人」，「自怜」则是「内伤」。

自怜的人，看不见自己拥有的资源。

自怜的人，会失去自我价值观。

自怜的人，会落入受害者情节，觉得自己做什么都有理。

有太多女性案例显示出，她们因为走不出自怜且自惭形秽，认为自己不配被爱、自己就是这么可怜，故被另一半暴力对待仍一再忍受。尤有甚者，还会藉此合理化自身伟大，例如：「若是他不打我就会去打别人，为了不让他去伤害别人，我只好一直吞忍。」

然而，使用合理化此一防卫机转，虽能短暂协助妳面对关係中的不堪，但使用久了不仅会失效，持续使用自我防卫机转刚强自己的结果，终有崩溃一日。

要看清楚自怜面貌，它会让一个人持续悔恨过往经歷、紧抓住伤痛不放。长年自舔伤口，非但无法使伤口顺利復塬，还会使人因着内心重伤而生出苦毒，进而带出破坏跟仇恨，引爆更大的生命杀伤力。

如何发挥逆转胜能力？

男女大不同，从日常生活相处中，也能一览无遗。男女两性在「思考逻辑」、「对事情的反应」等，确实都存在差异。

举例来说，现实生活中遇压力或困难——

・男人，出于本能作法是「集中精神去寻找解决之道」，因而忽略女人真实需要。

・女人，本能作法是「希望找人倾诉」，藉以纾解内心情绪，偏偏男人习惯先解决问题，故倾听过程中常给的是建议而非安慰，达不到女人需要的理解和支持。

实际上，只要妳愿意，女人随时能在关係中逆转胜，妳应该相信自己有主导权，可以努力，而不是等着接受结果。以下是逆转胜的两个重要思维。

逆转胜思维一：妳要什么「直接说出来！」

无论是传统东方文化，或当今社会主流价值观，甚至包含很多女性本身，常会把自己视为婚姻关係中的弱者，被动等着男性来理解和取悦自己，但如此期待多数会落空。

与其不切实际地等待，何不积积极拾起自己在婚姻关係中的主导权，「需要什么」可以自己明确表达。

逆转胜思维二：婚姻是自己的，和他人无涉

一个重要信念——婚姻是自己的，继续与否都不在于第叁者，而在于妳的选择与决定。有了清楚选择与决定，自然能把主导权拿回，知道接下来的调整与处裡。

女人需釐清叁个重要自我概念：我是、我有、我能，以此对付「自怜」这个内在状态。

处在难处中的人，尤其需要有「心理復塬」能力，所谓天无绝人之路，基督信仰中也说「人的尽头是神的起头」。

当「我是」和「我有」交会，会蹦出「感恩的心」。

当「我有」和「我能」相遇，就拥有「信心」。

当「我是」和「我能」联手，激发的是跨出去的「勇气」。

当「我是」、「我有」、「我能」合体，就充满「盼望」，有力量胜过绝望中的「我什么都不是！」、「我什么都没有！」、「我什么都不能！」的自怜状态。

沈美珍强调，女人只要愿意，无论是「各自的人生」或「与他人的关係」，永远都有翻盘余地，且这个逆转胜的关键力，即是妳身为女人的独特价值之一。

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