若能一辈子避免衝突,那真的是再好不过的事。然而,人的一生不但无法避免衝突,「学习好好争执」更是模塑我们成为更好的人的过程。
一、哪些是情绪、哪些是事实?
情绪相当具有影响力,我们的感觉会模煳对事实的判断。争执当下,不论眼前的人是家人或朋友,都让我们感觉如临大敌。
切忌衝动说话和行事,力求了解与和好,分辨对方的动机:为什么他会这样说/做/表现?
「智慧为首,所以要得智慧,在你一切所得之内必得聪明。」(箴言4:7)
二、我们正处在飢饿、愤怒、孤单或极度疲惫的状态吗?
吵架极耗费体力与心力,要争出一个结果且得出一个好结论,最好避开其他可能影响的因子。
当任何一方处在飢饿、为其他事情生气、孤单或疲累的时候,最好先喊停。
「我们能不能休息一下,明天再谈?」「我现在的状态不是很好,等我调整好再来谈。」衝突不一定要充满情绪,理性面对衝突是更好的选择。
叁、我要说出口的话会不让我后悔?
雅各之所以说「我亲爱的弟兄们,这是你们所知道的,但你们各人要快快地听,慢慢地说,慢慢地动怒。」是有塬因的,他明白未经思考就说出来的话有多么危险。
有多少次我们讲了让自己后悔万分的话?许多事情是无法收回的,脱口而出之前,再思考一次吧!
四、我能不能先为这件事祷告?
不穿装备就踏进战场是件愚蠢的事,面对每一天从四面八方席捲而来的问题,先寻求神再做回应,是最有智慧的方法。
圣经有很多经文提到上帝是最好的帮助,哥林多后书12:9说,「我的恩典够你用的,因为我的能力是在人的软弱上显得完全。」
诗篇46:1「神是我们的避难所,是我们的力量,是我们在患难中随时的帮助。」
五、对方同为主内弟兄姊妹吗?
如果对方不信耶稣,就要特别留意你所说出口的话,可能带给对方的影响。
我们盼望身旁的每个人都能认识上帝的慈爱和恩典,让这样的渴望导引你的言行,这也是歌罗西书4章5-6节的提醒:「你们要爱惜光阴,用智慧与外人交往。你们的言语要常常带着和气,好像用盐调和,就可知道该怎样回答各人。」