爱情上瘾6个特徵
当一个人对爱情上瘾了，也意味着他被爱情的钩子勾住了，他愈想挣扎脱逃，愈会被弄得遍体鳞伤...
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「上瘾」这个字像是鱼钩（fishing hook）的钩子，当一个人对爱情上瘾了，也意味着他被爱情的钩子勾住了，他愈想挣扎脱逃，愈会被弄得遍体鳞伤，好像是一条鱼被鱼钩勾住时，牠愈挣扎想甩掉，鱼钩的拉扯力愈会将鱼伤得更深了。
什么是爱情上瘾？
是指所依赖的对象不为社会所认可，因为它可能影响到你的健康、精神状况和日常生活，但你没有它就活不下去，整个人好像被侵蚀了一样，每天都过得浑浑噩噩、了无生趣的样子，这种状况就称之为「爱情上瘾」，其特徵如下：
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当爱等于痛苦的时候
真爱有时也会带来痛苦，但会从痛苦中记取教训，沉迷于爱情的人，若长期在痛苦中而无法自拔，而且似乎享受在「爱就是痛苦」的迷思，小心！这份爱是否值得继续下去？
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陷入分手与不分手的泥沼中
恋爱有时会经过分手再復合的时候，但若是分分合合好几回，剪不断、理还乱的关係好像泥沼，拖住两人愈陷愈深时，小心自恋爱有时会经过分手再復合的时候，但若是分分合合好几回，剪不断、理还乱的关係好像泥沼，拖住两人愈陷愈深时，小心自陷入分手与不分手的泥沼中欺欺人的陷阱正埋在裡面。
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认知系统产生扭曲
因分不开就开始编织一些合理化的想法让自己留在关係裡，「他不是故意要吼我，只因他最近压力太大⋯⋯」、「只要我再多忍耐，或是变得再温柔些，他会回心转意的⋯」当相处中因为想和对方在一起，被伤害却仍留在当中且告诉自己不合理的谎言，身边的人都看得清楚，只有自己不清楚。
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带有强迫性
明明爱你的旁人千方百计地告知你对方很差劲，你也确实嚐过两人在一起的痛苦，但为了继续相信自己是对的，即使对方许多行为不改变，你还是坚持爱着对方。
愿意为他牺牲也明明爱你的旁人千方百计地告知你对方很差劲，你也确实嚐过两人在一起的痛苦，但为了继续相信自己是对的，即使对方许多行为不改变，你还是坚持爱着对方，愿意为他牺牲也带有强迫性在所不惜。
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不停地在塬地打转
与不对的人相爱是不会有成长进步的结果，只会塬地踏步或进到愈陷愈深的泥沼裡。
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挑战外面的世界
当自己也没法调整错误的关係时，外界环境会对这份关係产生衝击，在此当下若有一人愿回头或停止错误的关係继续下去，也许还有机会不再受伤害。
但就怕一意孤行的人与外在世界挑战而不愿放弃，因为这是属于当自己也没法调整错误的关係时，外界环境会对这份关係产生衝击，在此当下若有一人愿回头或停止错误的关係继续下去，也许还有机会不再受伤害，但就怕一意孤行的人与外在世界挑战而不愿放弃，因为这是属于挑战外面的世界「我的」爱情。
其实每个人活在世上都在追求真爱，千万不要以为迷恋者不想要追求真爱，只是当局者迷，旁观者清，爱情上瘾症更是一种迷恋的模式。
盼望每个追求真爱的人都能明白：只有好好爱自己，才可能真的被爱。
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我们的心等候耶和华，他是我们的帮助、我们的盾牌。我们的心因他欢乐，因为我们倚靠他的圣名。耶和华啊！求你照着我们所仰望你的，向我们施慈爱。
-诗篇33：20-22
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