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我們的大腦往往容易為一些不相關的小事糾纏,當面對不確定性、威脅,就會產生擔心、恐懼、緊張等的焦慮情緒,而過度焦慮會導致精神不能集中或注意力發生偏差。越在意,偏差就越嚴重,糾纏得越久,事也就越爛,身體健康狀況就越差。
我们的心等候耶和华,他是我们的帮助、我们的盾牌。我们的心因他欢乐,因为我们倚靠他的圣名。耶和华啊!求你照着我们所仰望你的,向我们施慈爱。 -诗篇33:20-22
我们的心等候耶和华,他是我们的帮助、我们的盾牌。我们的心因他欢乐,因为我们倚靠他的圣名。耶和华啊!求你照着我们所仰望你的,向我们施慈爱。
-诗篇33:20-22