你可以寻找一段恋情的火花、寻找性的化学反应，但一段坚固、亲密、荣耀神、能够带来一生之久而且合一的婚姻伙伴关係呢？需要经营…

没错，从「我」到「我们」的这段旅程就是需要花这么多年。实际上，大脑是被我们的生活型态所塑造的，我们所做的事和我们选择的嗜好创造出一套神经的迴路，然后逐渐成为我们的新规範。这也是为什么习惯很难改的塬因。

然而，一段美好的婚姻关係不是「寻找来的」，而是「经营来的」。

你可以寻找一段恋情的火花、寻找性的化学反应，但一段坚固、亲密、荣耀神、能够带来一生之久而且合一的婚姻伙伴关係呢？那需要经营，而且需要花很长的时间经营。

它需要两个人彼此互相了解，每一天都必须选择是否要联繫彼此，否则就可能渐行渐远。亲密关係是一点一滴创造出来的，透过话语的分享、专心祈祷、爱的行动和服务、承诺的表达，并藉由频繁地沟通和共享人生来增加对彼此的了解。

如果你已经单身20或30年，你的大脑不会在你一结婚后立刻转换成：「好的，我现在结婚了，我要用已婚的方式来思考和行动，不要再用单身的大脑来立起防卫线，要用已婚的大脑来拥抱亲密感。」

那些只为你效力的单身关係模式必须被废除，你必须有意识地採取新的思考模式，并且学习去理解、服事、塬谅、展现自己脆弱的一面，就算面对伤害也愿意靠近而非逃离对方，卸下你惯有的防卫心。

你不需要再评估这个人，而是要致力牺牲自己去爱对方，如此巨大的认知转变需要时间。

要发展出我们每个人都渴望的真实亲密关係，以及彼此同为一体的领悟需要做两件事：

1. 终结最初的迷恋（这种迷恋无法认清现实，所以无法带来真正的亲密关係）

2. 至少9到10年的操练，忠实地经营彼此的关係。

因此，当你选择结婚对象时，必须选择有能力且愿意与你一起经营婚姻关係的人。我强调这一点是因为，有些人虽然愿意但却没有能力做到，有能力的人却又不见得有这个意愿。所以你要找的是一个既有能力又愿意的人，如果不是，那么你就是找错对象了。

(文章授权/格子外面文化团队)

（本文出自《爱的决定学》盖瑞．汤玛斯Gary Thomas着）

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