「我的弟兄们，你们落在百般试炼中，都要以为大喜乐…」—雅各书1:2

（轮流读一遍）

 

晨光默想（一人读一遍）

试炼虽然躲不开，情绪却可以由自己选择，在试炼中沮丧失志，是双倍的痛苦，若在试炼中怀有喜乐的盼望，不仅能够积极面对试炼，更将使它转化为成长的垫脚石！

 

晨光祷告（同声唸祷词）

主啊，试炼常常令人苦不堪言，求祢赐给我喜乐的心，盼望的灵，让我能够积极面对试炼，藉由试炼让自己更加成熟。祷告奉主耶稣的名，阿们！

 

彼此代祷（一人提一件代祷事项）

 

今日行动

下次遇到哀伤忧愁时，对着镜子给自己一个微笑，告诉自己不值得赔上快乐与健康。

 

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