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(图/Shutterstock)

「伤」的存在,目的不是要哀哼度日,而是要「医治」。爱自己,其实是勇敢承认受伤,正视受伤情形,回到创造心灵的主那里...

在许多婚姻案件中,双方在来我这裡之前,大概有一段时间会是有一方或双方都很晚回家,理由无他,工作加班。然后等在我这裡告一段落后,会有一方除了工作外,还会去学各样课程或报名各种活动,理由无他,要让自己够忙忘了伤。

 

当我问当事人,在婚姻终结前,真的有那么忙吗?不少人语带保留的说,其实还好,但就是不想回家,问塬因,「干嘛那么早回家,大眼瞪小眼,不然就是又要开战,好累喔,不如晚回家,冲个澡倒头就睡,来个西线无战事,这样比较好」,或许在此时,双方关係是「灼伤烫伤」或「挫伤或撕裂伤」。

 

我问回家你真的睡得着吗?(因为时常LINE我问题是凌晨两叁点)「睡不太着,但因为另一半已经睡着,不会有争吵,我就滑手机或躺在床上煎鱼也好。」说穿了,就是双方已经不再联合,而是不得已共同在一屋檐下,这对关係而言,是种「冻伤」。

 

当离婚后,这些「灼伤」、「烫伤」、「挫伤」、「撕裂伤」或「冻伤」,并没有因婚姻解消而自动癒合,其实需要的是医治。

 

但往往这些伤好痛,若要医治可能要「清创」,那是椎心之痛,有时需要消毒,又是一阵剧烈疼痛;有时可能需要缝合或手术,这些都是痛上加痛,在刚脱离继续受伤的状态下,就是希望能有喘息,为了不要再有痛的感觉,乾脆认为「时间就是最好的药」,「忙碌就让我忘了痛」,所以就用各样活动填补空处,深怕稍有空隙,就会提醒他伤会痛。

 

但事实上,「痛」的确是一种提醒,这提醒是「伤」的存在,目的不是要哀哼度日,而是要「医治」,而「医治」不是靠忙碌,而是容许受伤的心,进厂保养,也就是回到创造心灵的主那里。

 

让祂帮你缠裹,帮你医治疗伤,这才是对症下药,否则以为时间能治癒,或以为忙碌忘了痛,就忘了伤,越拖越久,感染面积扩大,说不定蜂窝性组织炎,造成坏死,心死了,就无法接收爱,感受爱,也更无法给出爱。

 

爱自己,不是一直盯着伤痛,终日哀哼讨拍度日,更不是用忙碌麻痺自己,让自己忘了痛,甚至告诉自己没有伤。

 

爱自己,其实是勇敢承认受伤,正视受伤情形,勇敢接受治疗,就算需要清创或缝合,也需要咬牙忍受,因为这段医治的歷程,是为要让自己的心能恢復健康并重新得力,心健康了,就能接收爱,能感受爱,并能给出爱,这样的生命就恢復色彩和温度。

 

(文章授权/吴孟玲律师)

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吴孟玲

华得联合法律事务所主持律师。自民国八十叁年起作为执业律师迄今。曾任臺北市中正区、大安区、北投区、万华区之法律服务律师;励馨基金会、现代妇女基金会、新女性联合会、新北市家暴中心之律师;财团法人法律扶助基金会之扶助律师及审查委员;教育部性平委员、臺北市教育局性平委员、小联会性平总召;臺北律师公会第二十七届理事等。

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