你们当中又有谁能够藉着忧虑多活几天呢？（马太福音6:27）（轮流读一遍）

日日默想（一人读一句）

日子不因忧虑或快乐而改变，与其整日担忧，不如愉快生活，在微笑中解决问题，远比在忧虑裡愁眉苦脸要好得多。

日日祷告（同声唸祷词）

赐人平安，不加上忧虑的主，谢谢祢在过往的保守，也求祢一直与我同在，在未来的日子裡，让我在平安与喜乐中，享受主所赐的生活。祷告奉主耶稣的名，阿们！

日日祝福（约1-2分鐘，如下的主题，彼此祝福）

彼此祝福成为不忧虑的人！

(文章授权/约书亚管理学院)

陈献义

现为约书亚管理学院院长，基督教医院经营管理顾问，美国正道神学院顾问及博士班讲师。

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