不一样的事工》教会于热门商圈开设健身房　以服务会友、养成运动习惯为出发点

位于高雄新崛江商圈、捷运站出口旁的FIGHT.K FITNESS健身房。（图／记者林子骞）

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为维持健康和良好体态，近年来「健身房」蓬勃发展，需求度也越来越高。FIGHT.K教会于今年6月份，在高雄新崛江商圈开设健身房，以非常优惠的方案服务会友，帮助大家养成运动习惯、当身体的好管家！

FIGHT.K FITNESS内部。（图／记者林子骞）

主责健身房事工的赵彼得弟兄，本身有健身的习惯，他分析人们大多为叁个理由上健身房：想变瘦、想秀好身材、想要更健康。但若不正确使用健身器材，难免导致受伤或成果不彰而放弃，也有人觉得独自运动太无聊；如果没有购买教练课程的预算，半途而废的机率非常高。

曾听闻朋友说，购买72堂教练课加月费，两年花了15万元，让赵彼得难以置信，于是便梦想着有朝一日能开一间健身房，让来者以亲民的价格，既能学到正确的健身知识、达到效果，且环境氛围喜乐。

于是两年前他曾向教会领袖提议，但时机未到所以暂缓；前阵子教会在新崛江有个空间；经过调查，会友对健身房的需求极高，故便决定改装为此。「我们的目标一直都是希望能接触到『人』，善用空间成为大家的好去处。」赵彼得介绍，目前使用规则是线上登记，一个月缴交400元，若一个月内来使用八次就能全数煺费。

健身现场。（图／记者林子骞）

由于收费优惠，必须尽力减少不必要的开支。例如：地板自己舖、器材则以哑铃、槓铃和壶铃为主，对一般人而言已经很足够；不购置跑步机和脚踏车，因为大家可以自行在外跑步或骑脚踏车，未必要到健身房才能做这项运动。但必要之处则不能省，像是考量安全，使用成本较高的台湾製的健身器材。

为了提高教学效率，目前教会已着手準备「健身教学影片」，未来将放上教会YouTube平台，请学生上课前先看影片，了解大致的动作、知识和「健身菜单」，来到现场就可以有更多时间实作，教练仅需在旁辅导，不必花太多时间讲解。赵彼得强调：「这种方式学生可以省下很多花费，但前提是要先在家认真学。」

以两、叁人一组的方式，增加健身乐趣。（图／记者林子骞）

赵彼得深感：「健身要先培养出兴趣，才有可能持续做下去！」因此安排学员两两一组，有伴一起运动能避免无聊。「我们FIGHT.K开创事工的出发点是『爱人』，健身房则是特别要祝福想运动又还不会的人。」赵彼得表示，待高雄第一间健身房运作一段时日，未来可能复製到各城市，祝福更多弟兄姐妹。

（摄影、剪辑／记者林子骞）

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