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无聊,大多是因为没有目标,也可能是没有好的信仰追求。(图/Shutterstock)

物质不缺、生活平顺,应该是幸福的,但有些人却在其中觉得空虚无聊。要怎么办?

〈王静怡〉提问:

我是一位全职主妇,家庭条件优渥,丈夫虽然很爱我,但工作忙,经常不在家。儿子很聪慧,但寄宿在学校。我住的别墅靠近郊区,这里环境很好,但时间长了,我还是觉得有点「好山好水好无聊」的感觉。我该怎麽办?

 

〈渊声〉回覆:

静怡姐妹,妳好!首先,妳应当为妳目前优渥的物质生活感谢神,要知道今天这个世界上还有很多的人衣食无着呢!

 

如今妳的生活,虽在物质上无忧无虑,但在心灵上却得不到满足。这塬是当今不少人的通病,当人什么都不缺时,生命和生活就失去了挑战性,人反而觉得乏味。生活上的供应样样都有,却没有生命的目标和意义。为此,许多人靠各样方式打发时间,甚至用酒、用性、用毒品,刺激、麻醉自己。

 

奥古斯丁有句名言:「神造人之时,在人心中留下一个空处,只有神才能填满。」所以,妳目前的境况不一定是身在福中不知福的无病呻吟,而是在心灵深处有一种饥渴,渴求生命的意义和目的。为此,我建议妳:

 

1. 多看书

趁着现在有空閒,多读几本书,特别是应当认真研读圣经,还可以通过一些属灵书刊逐渐瞭解、认识真神,明白上帝创造世界和人类的根本目的,接受耶稣基督所赐的奇妙救恩。

 

妳如果与耶稣连上关係,妳的人生将会发生奇妙的大改变,犹如「水变酒」的神蹟一样,耶稣能让妳的人生从淡而无味变成馨香四溢!另外,也可读一些感兴趣的好书,一本好书,能让人脱离孤独,把尘世间的烦恼诉之脑后。

 

2. 多倾诉

首先,身边无人,正好是妳与主独处、向主倾诉的好时光。当遇到孤单、惧怕之时,靠近主与祂作内心深处的交谈,是妳灵命长进的时刻。若遇烦恼和不顺,切勿忧郁压抑,应将重担交託主!其次,妳可以约请肢体或闺密,时常聚聚,过团契生活。互相交流鼓励,可取得内心感情与外界刺激的平衡。不要把压力和心事深埋心底,而应将这些烦恼向妳值得信赖、头脑冷静、善解人意的人倾诉。

 

3. 多行善

践行圣经教导,行衆人以为美的事!做一些可以让自己变得乐观积极的事情,只要心态积极了,那么妳对人生的态度就会産生变化,也不会出现无聊感。妳既可以在教会里参与服事,多与肢体联络,学习谦卑合作;也可以在社会有需要的地方行善。赠人玫瑰,手有余香。做好事,能让妳获得快乐,内心得到安慰。

 

4. 多活动

培养兴趣爱好,比如绘画、演奏、烹饪、钓鱼、旅行等。当妳感觉到无聊时,不妨做做这些喜好的事情。当然,最重要的是妳感兴趣的,而且是健康的娱乐,这样妳才能解决短时间的无聊。最好多做点户外运动。做家务,不但可以当成一种运动,而且可以将自己的家打扫得乾乾净净,虽然累些,但是做完后看到整洁的房间,也是件快乐的事。妳也可以听音乐。音乐是人类最美好的语言,听好歌、听轻鬆愉快的音乐,会使人心情舒畅,藉音乐讚美神更可以心旷神怡!

 

无聊,大多是因为没有目标,也可能是没有好的信仰追求。如若妳敬畏上主,乐意事奉祂,妳的生活一定不会空虚!

 

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