身处在饮水系统优良环境的台湾，应该很难想像在遥远的他方，为了汲取每日用水，需在炎热气候下，徒步行走5公里，才能取得20公升的水，用来供应全家饮用和其他方面使用。但这桶水，却不一定是乾净的。事实上，在现今部分非洲及东南亚国家，仍有此情况持续发生。

今（2021）年，蒲公英将于3月22日（世界水资源日）举办线上公益路跑活动，在疫情期间让爱心持续散播出去。虽疫情下众人无法群聚，但民众仍可参与健康路跑做公益，不论是自己练跑、或是在家中跑跑步机，都可纪录赛程完赛，不受时空限制，并欢迎海外跑者一同参与。

蒲公英欢迎大家共襄盛举，付出自己的5公里（也有10公里、22公里、42公里组别），即能帮助非洲卢安达偏乡水资源的困境。期望藉活动宗旨，推广珍惜水资源的生命品格教育，活动所得将支持【台湾AHN非洲资助计画】。

about【台湾AHN非洲资助计画】

在非洲卢安达大屠杀倖存者村落，至今仍然缺乏现代化的取水和滤水系统，居民需单程徒步行走2-5小时，才能到水源地取水。许多未成年、家境贫穷的孩子，为分担家务帮家裡汲水，捨弃学业，但取得的水却是不乾净的脏水，许多人因此患病，甚至早逝。

非洲卢安达大屠杀倖存者村落，至今仍缺乏现代化的取水和滤水系统。（图／财团法人蒲公英希望基金会 提供）　

2019年12月起，蒲公英希望基金会发起【台湾AHN非洲资助计画】，资助卢安达偏远地区大屠杀倖存者村落，有效改善饮水及卫生环境问题。截至2020年止，受助者已超过4,500个家庭（超过3万1千人）。

【Run for the Water! 抢救生命的渴！　蒲公英「为水而跑」线上公益路跑】

【活动期间】2021年3月22日到4月30日止。

【报名期限】2021年2月1日起到3月21日止。

【活动方法】

1. 不限地点，在期限内完成赛程，上传里程数。（5km、10km、22km、42km四个方案）

2. 採线上报名：（点我进入）

3. 欢迎海外读者一起参与。（更多详情请参阅活动网站）

蒲公英「为水而跑」线上公益路跑宣传海报。（图／财团法人蒲公英希望基金会 提供）　

精选要闻》

我该结婚吗？　刘家富牧师：釐清「浪漫的错觉」，单身男女预备自己的8个要点

婚姻失控！成瘾、不忠、贫穷摧毁家庭　神翻转成助人者，接纳未婚怀孕者共建10人家庭

睡不着？　默想这些经文，助你一夜好眠

简单好用！一键阅读今日报—自己做今日报App？

 今日报新春奉献回馈专案—福音红包袋》点此奉献

• 关键字
• #公益路跑
• #非洲
• #蒲公英希望基金会
• #台湾AHN非洲资助计画
• #世界水资源日
• #卢安达

意见反应