「烦恼」，对于现代人来说好像一个形影相随的好友！它总是带来了「辗转难眠！忧虑难安！…」大礼。

辛迪．麦克梅纳明（Cindi McMenamin） 身为一位师母，她偕同夫婿在牧会第一现场中，常常会关怀被烦恼所困的肢体，日前她在crosswalk网路事工中分享，如果我们相信神能成就一切，我们就不该整夜失眠或整天忧虑。主基督既然能在十字架上带来永生，祂肯定也能照应我们的日常生活。

 

腓立比书4:6-7应许说，「应当一无挂虑，只要凡事藉着祷告、祈求，和感谢，将你们所要的告诉神。神所赐、出人意外的平安必在基督耶稣里保守你们的心怀意念。」我们可以在主的平安裡，从惊慌中把10个烦恼摆脱到九霄云外：

 

1. 烦恼最坏的情况会发生

神要给你最好的，所以不要老是担忧最坏的情况会临到自己。以弗所书3:20鼓励，「神能照着运行在我们心里的大力充充足足地成就一切，超过我们所求所想的。」要用信心期待迎接神要给我们最好的（希伯来书11:1）。

 

请记住：神是良善、爱与全智的主，祂为爱祂的人所预备的都是最好的（罗马书8:28），不用担忧神会弄错了。

 

2. 烦恼会错过好机会

人常会担忧错过婚期、错过工作、错过…，如果我们敬畏神，就不用怕错过机会，「因为耶和华－神是日头，是盾牌，要赐下恩惠和荣耀。他未尝留下一样好处不给那些行动正直的人。」（诗篇84:11）

 

如果神没有给你，就代表祂另有预备或者时机未到。要相信神会用「不」来保护你，或是要将超过你所求所想的赐给你。

 

3. 烦恼自己身体的软弱

主耶稣是全能的大医生，所以你不用担忧遭受任何疾病的侵扰；要经过祂的同意，所有的事才会通过祂慈爱的双手放在你身上。

 

神了解、体贴你的苦情，所以你不必为医生说的话感到困惑或者坐立难安。祂是全知和眷顾者，祂知道你身体的一切细节并能有效应付（诗篇139）。

 

4. 烦恼自身家人安全

我们常会为自己或家人的安全担忧（从开车到走路无所不包），不要忘记，神才是我们的完全保护者。大卫就是这样确信，「我必安然躺下睡觉，因为独有你－耶和华使我安然居住。」（诗篇4:8）他经歷了，「我的帮助从造天地的耶和华而来。他必不叫你的脚摇动；保护你的必不打盹！」（诗篇121:7-8）

 

我们尽本分保守自己，更要将一切交託在祂手中；祂大能充满爱的手必不会让我们羞愧。

 

5. 烦恼生活的需要

神既然能对宇宙万物运筹帷幄，我们就不用烦恼生活中的需要。「所以我告诉你们，不要为生命忧虑吃甚么，喝甚么；为身体忧虑穿甚么。…你们看那天上的飞鸟，也不种，也不收，也不积蓄在仓里，你们的天父尚且养活牠。你们不比飞鸟贵重得多吗？」（马太福音6:25-26）神要对你说：不要为生计担忧。

 

祂会倾福给真确爱祂、敬畏祂的人（玛拉基书3:10-13），「我的神必照他荣耀的丰富，在基督耶稣里，使你们一切所需用的都充足。」（腓立比书4:19）天父会无微不至照顾自己的儿女。

你就不用担忧别人怎么定义你；神要为你喝采！（图／Shutterstock）

6. 烦恼别人对你的定义

可能别人会质疑你的诚信，或者你因受到误会而落入不实的背后流言蜚语；你很在意别人怎么看你。

 

要学习像大卫一样，「我要用智慧行完全的道。…我要存完全的心行在我家中。…」（诗篇101:2-3）你在神面前显为正，你就不用担忧别人怎么定义你；神要为你喝采！

 

主对你宣告：「凡为攻击你造成的器械必不利用；凡在审判时兴起用舌攻击你的，你必定他为有罪。这是耶和华僕人的产业，是他们从我所得的义。这是耶和华说的。」（以赛亚书54:17）

 

7. 烦恼财富的失落

有些人担忧手中的股市低迷、房地产不景气、商业经营危机、恶人的算计…

 

你如果关注在永恆的事，你就不会烦恼地上的财物（马太福音6:20），神会非常照顾你对祂所有的呈献。不要对财富抱持着野心，要按着圣经的塬则来保护自己。听从并顺服祂的话语，千万不要被所谓的「良机」、「市场趋势」所操控。

 

8. 烦恼神真能应付？

我们会为着无能为力的事感到忧心。当我们学习箴言16:3所说，「你所做的，要交託耶和华，你所谋的，就必成立。」我们就不要再质疑神的能力。

 

神会坚固你手所计画的，祂也不会犯错。「至于上帝，他的道是完全的；耶和华的话是炼净的。凡投靠他的，他便作他们的盾牌。」（诗篇18:30）这代表祂完全有能力来应付你所交託给祂的事。

 

9. 烦恼神真的爱你？

我们带着自己的本相来到神面前，总是会陷入烦恼：我是一个这样的人，神真的会爱我吗？

 

当你完全的投入敬爱神的时候，你就会经歷「爱里没有惧怕；爱既完全，就把惧怕除去。因为惧怕里含着刑罚，惧怕的人在爱里未得完全。」（约翰一书4:18）当我们大大的信任祂，你心中就会除去恐惧、忧虑和惧怕。

 

10. 烦恼能否掌握全局

我们用很多时间担忧无法掌控的事，甚至有时我们会控制神一定要为我们完成一些事。当我们埋首在忧愁之中，就会失去对神的信心，甚至怀疑神。

 

我们在神面前所能管控的是自己的态度和行为；如管控自己追求美善的思想（腓立比书4:8）、管控为人处世的行为（雅各书1:19）。我们一生的事是在神手中。

 

用更多的时间祷告，我们将成为得胜者而不是活在烦恼与惊慌之中。

 

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