到了礼拜天晚上，就会开始感到忧郁？「忧郁星期一」是很多人的共通烦恼。9月5日，繁星教会主任牧师──陈建宏牧师，结合信仰和过去在职场担任管理者、企业顾问的多年经验，以「摆脱『厌世上班族』找回工作热情」为讲题，盼望职场上的基督徒们，活出有热情的生命，进而发挥属灵影响力！

陈建宏牧师在回应唿召全职事奉前，为基石卓越管理谘询公司总经理、SRAM亚洲创新发展中心负责人，以及John Maxwell领导力公司大中华区首席顾问，为超过百家的企业、机构培训高阶主管，有丰富的职场阅歷。

想要拒绝「忧郁星期一」，须先梳理问题癥结点。（图／shutterstock）

面对工作要用哪种态度？

根据统计，每个人于职场的时间很长，一生当中约有40℅是工作状态；若一个人寿命有80岁，其中有30几年的时间，每天24小时在工作。

透过传道书3:2，「生有时、死有时．栽种有时、拔出所栽种的、也有时」，似乎人生都有规律，生有时，死有时，无论再怎么努力，还是会回到尘土。那么，我们要用哪种态度面对工作呢？

陈建宏牧师表示，美国约有1/3的人是极度厌世主义，为了逃避上班，会请病假、事假；最后没有办法请假时，就换工作，因他们相信下个工作也许会更有成就，但通常结果是职场表现每下愈况。

另外的1/3为躺平主义者，对工作没有热情，只有剩下的1/3是对工作态度积极，期盼上班，为社会、公司、个人生涯做出贡献。

人难免会因为失去工作愿景、生活没有变化、关係衝突、工作瓶颈而失去工作热情；在其多年的职场生涯中，他发现失去工作热情时，若能向专业、成熟的人士寻求建议，是能够突破瓶颈的。

但很可惜的是，许多人在困惑时，选择跟朋友互相吐苦水、抱怨现况，使他们在关键时刻做了错误决定。

重新找回属灵生命力、职场生产力

当我们发现已逐渐进入厌世状态，陈建宏牧师建议，询问自己以下3个问题，梳理己身状态：

1.现有工作的驱动力是什么？

2.我可以如何使自己再次復活？

3.可以寻求哪些人的协助或教练？

已故苹果前执行长贾伯斯曾说过：「把工作做好的唯一方式，就是去爱你所做的事。」而贾伯斯之所以能够在歷经许多磨难，还能对自己的工作保持高度热情，就是因为相信正在做的事情，可以改变人们的未来生活。

不管是在什么行业、职位，甚至是没有支薪，为家庭默默付出的家庭主夫／妇，若我们都能看到现在做的事情，其未来的长久影响力，相信能帮助我们找回工作热情。

陈建宏牧师透过马太福音 25:21，「主人说：『好，你这又良善又忠心的僕人，你在不多的事上有忠心，我要把许多事派你管理。可以进来享受你主人的快乐！』」和大家一同勉励，要在职场、生活大小事上，做神良善又忠心的僕人。（图／shutterstock）

圣经有找回生命、工作热情的秘诀

创世记2:15说，「耶和华神将那人安置在伊甸园，使他修理看守。」从经文可以知道我们工作的意义，上帝让亚当去管理、看守伊甸园，「管理」、「看守」代表要不断地精进、改善管理方法，我们对于工作的态度也应当如此。

他再次强调，不论身处什么行业、职位，所做的工作在上帝眼裡，都非常有意义，更重要的是，我们是否能在位置上发挥生产力，成为属灵影响力。

下列，陈建宏牧师列出5个工作的价值与意义，盼望带大家找到更深的工作热情：

1.必要性

工作能提供日常所需，满足生活与家庭需要。

提摩前书5:8，「人若不看顾亲属，就是背了真道，比不信的人还不好，不看顾自己家裡的人，更是如此。」陈建宏牧师提醒，在适当年龄要带出对社会、家庭、个人生涯规划的贡献，没有理由让家人照顾自己一辈子。

2. 找到核心身分

「职场是锻鍊才能的最好机会」，陈建宏牧师建议，不管在任何位置上，都要竭尽所能尝试、学习；因为才能的发展，来自不断的练习与尝试，藉多方尝试，较容易找到上帝对自己的计划。

3. 使生命成熟化

因为每个人的家庭背景不同，因此特别是职场新鲜人，职场的适应期会比较长；不论自己表现多么出色，都要警醒不可骄傲。

他举自己为例，研究所毕业后，投入一家美国公司，并负责亚太区的设计工程部门。因为工作内容为自己擅长的事情，工作表现颇获赏识，加上待遇符合期望，所以认为这是梦寐以求的工作，没想到却掉入骄傲陷阱。

一次和厂商合作，透过圣灵提醒，才惊觉永远有人比自己厉害，因此要常常警醒，做上帝良善、忠心的僕人。良善和忠心，其中最重要的，就是「保持谦虚」，愿意向他人学习。

4.成为他人的见证

若我们具备诚信、名誉、承诺、真实、可靠的特质，可以让外人觉得，自己身后的团队有可信度；相信不论在任何公司，都会被看重。而圣经就是在帮助我们，建造具备以上特质的生命。

5.进入神的国度

上帝将我们带到职场，不是只有为了衣食的需要，更是要带出品格的成长，进而祝福神的国度，使职场也被神转化。

上帝透过各种挑战建造我们的生命，陈建宏牧师建议，每份工作的转换都要寻求神，因为神的意念是赐平安的意念，为的是让我们在职场上，可以为主发光发热。相信当我们实践时，神的恩膏、祝福、智慧、力量就会不断临到身上，成为职场上的活见证！

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