每个人对防堵新冠病毒都有责任，很可能我们一个错误观念就造成了疫情破口！美国生活科学（Live Science）网站提出了不少人对新冠肺炎疫情的5个错误观念。

史丹佛大学传染病学教授德瑞辛斯基（Stanley Deresinski）指出，其中最严重的是，带有病塬的人传染他人，尤其是那些自身免疫力较弱的人非常危险，并且社会大众也必须高度警戒。根据生活科学网站（Live Science）的报导，如果你还有这5个错误观念，非常有可能加速新冠病毒的扩散。

 

1. 生病时不用隔离

如果你已经确诊、或高度怀疑被感染，产生如微热、咳嗽或喉咙痛等轻微症状，都应该自我隔离，这是美国疾病管制预防中心（CDC）对民众的建议。但对于那些有严重徵状者，产生高烧、虚弱现象或唿吸变急促的人，应该寻求更进一步的医疗求助。

 

CDC表示，对于有新冠肺炎相关徵状的人，会高度的将病毒传播给他人。这也是CDC强力建议这些病患需要于医院隔离，或在自家隔离（这视病癥的严重程度）。「要严肃看待隔离」哈佛全国防备领导力计划副主任麦克纳尔提（Eric McNulty）表示。「以目前的情况来说，最好的情况就是在家工作。」

 

如果患者与他人或宠物同住，就必须与他们都隔离。对于宠物来说，CDC表示；「包括你不能对宠物抚摸、拥抱、互相亲吻或舔、与分享食物。」「已感染的人如果真的不得不照顾宠物的话，在与宠物互动的前后，都要洗手，而且全程戴口罩。」

 

2. 相信阴谋论，却不相信专家建议

社群媒体近来充斥许多关于新冠病毒的假消息与阴谋论，使得脸书、Youtube、亚马逊等不得不赶紧出来灭火。这些消息包括：病毒只是一场恶作剧不会造成健康危害、秘密生物武器、疫苗问题、或跟随这些假消息而附带的健康食品、黄金购买等广告。

 

专家唿吁，不要去相信这些来源不明的假消息或报导，只有听政府专责单位的建议才能让疫情得到最佳控制。

 

3. 寻求替代疗法（或偏方）

德瑞辛斯基教授提到，如果有人遭受感染，不採取正确的医疗或隔离，而寻求替代疗法或其他自然疗法来代替，只会让疫情更加恶化。

 

目前尚未有针对新冠病毒的疫苗被研发出来，根据CDC说。网路上更有流传食用蒜头、大口喝接骨木糖浆、大量吞维他命C片、甚至喝工业用漂白水等可以「治癒」病毒的方法，这些皆为不实的说法，民众不可採信。

 

4. 卫生习惯不良

CDC建议要建立以下好的卫生习惯：

－避免与患者近距离接触。

－不要碰触眼、鼻、口。

－发现不适，不宜外出活动。

－咳嗽或打喷嚏要以卫生纸遮住，然后马上将卫生纸丢入垃圾桶。

－对经常碰触的物体表面进行清洁与消毒。

－以肥皂洗手至少20秒，或使用以酒精製成含量至少60%的乾洗手产品。

 

根据「美国公共卫生杂誌」2008年的统计，以上方法可减少21%的唿吸道疾病传播。也有其他的研究报告显示，学童经常洗手，病假的发生率减少许多。

 

5. 囤积口罩或相关防疫物资

目前全球各地一旦发生疫情，首当其衝的现象就是民众会疯狂抢购口罩与相关物资，造成「一罩难求」的现象，并且让真正有需求的人反而无法取得。尤其是不该囤积，先前我们都发生酒精与卫生纸囤积的抢购情况。而美国民众最近也开始疯狂採购囤积卫生纸、各种药品、甚至是枪械武器。

 

总而言之，防堵病毒的最好方法还是改变自己的习惯。「改变自己的行为比去控制病毒，容易多了。」麦克纳尔提说。「你无法指挥病毒或跟它谈判，病毒只做它们要做的事。」

 

 

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