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把心思意念交给主,让心恢復平静。(图/shutterstock)

「人的脑海中一天会闪过8万多个不同的念头,其中8成以上都是负面的。」专栏作家艾丽莎・海德利(Alisha Headley)在Ibelieve传媒中点出这个惊人的看法。现在在你脑海中盘旋的意念是什么?你是否曾经希望,自己可以控制那些排山倒海的负面思绪,重拾心灵的平静?

艾丽莎・海德利在文章中提到,「心思意念」是每个人一生中所要面对最可怕的战场之一。「许多时候,我们甚至没有发觉某些念头已经深植在心底,直到赫然惊觉自己陷入难以自拔的负面循环!」她说。

 

脑袋中思绪的变换比现实生活改变的速度,快上几千几万倍,愈不想去想、就愈没办法不去想。好消息是有一位掌管我们灵、魂、体,所有想的、未想到的心思意念的主耶稣,祂应许会帮助我们。以弗所书3:19-20说,「这爱是过于人所能测度的,便叫神一切所充满的充满了你们。神能照着运行在我们心裡的大力,充充足足地成就一切,超过我们所求所想的。

 

当祂的爱和圣灵充满我们,撒但就无处可容,并要从我们的脑中出去。当我们的心裡充满力量,就能成就上帝要成就的事──就是一切关乎美善、圣洁、和祂心意和神国度荣耀的事。

 

撒但经常攻击我们的心思意念

撒但要做的就是拆毁和破坏,并且在我们和上帝之间做分化的工作。从伊甸园裡的犯罪就可以知道,牠悄悄攻陷人们的心智,让我们相信谎言,并让这个谎言带出无法回头的决定。

 

如果脑海中的念头告诉你「你不值得被爱」,出于人的本性就会想要往外寻求别人的肯定和爱。关键在于我们相信了这样的谎言,但若我们翻开整本圣经,就会明白上帝是何等爱我们、珍视我们。你是否可以分辨来自撒旦的谎言?若不是出于上帝,就是出于那恶者的;关乎真理的话充满盼望、鼓励和劝勉,即便是责罚也出于爱。

 

上帝不会随便抛出一句话,只是为了打击或伤害我们。你能够分辨来自撒但和上帝的意念吗?

 

我该如何控制自己的念头?

我们常常想好好整理自己的思绪,排除掉一些负面的想法。然而,真正的解决办法不是「挪走」这些思绪,而是用属上帝的思想「取代」它们。

 

以赛亚书55:8说,「耶和华说:我的意念非同你们的意念,我的道路非同你们的道路。」上帝的话语非同我们想像,只是我们是否认识上帝的话?若我们还不太明白圣经的真理,先做这个祷告:「主啊,我将我的心思意念交给祢,求祢来掌管,并且帮助我分辨哪些是从祢而来、哪些是撒但来的话。」

 

上帝的话深深影响我们的思想

在耶稣开始事奉之前,马太福音记载耶稣被圣灵引到旷野接受40天的试探。这是非同小可的试探,因为魔鬼同样认识耶稣,并且熟记上帝的话。在不同的情境中,魔鬼多次试探耶稣:「你若是神的儿子,可以吩咐这些石头变成食物!」、「你若是神的儿子,可以跳下去!因为经上记着说:主要为你吩咐他的使者用手托着你,免得你的脚碰在石头上。

 

耶稣怎么面对炮火如此勐烈的攻击?祂不但熟记上帝的话,更懂得其中的真义:「经上记着说:人活着不是单靠食物,乃是靠神口裡所出的一切话。」、「经上又记着说:不可试探主你的神。」祂用上帝的话语取代撒但的谎言,不让这些恶意的念头有一丝一毫入侵的机会。

 

这就是我们的答案!以上帝的话语来对付魔鬼的攻击,在一切负面的念头中,用真理来宣告、用上帝的话语来胜过。「这律法书不可离开你的口,总要昼夜思想,好使你谨守遵行这书上所写的一切话。如此,你的道路就可以亨通,凡事顺利。」(约书亚记1:8)

 

心无旁鹜地来到上帝面前祷告

除了脑海中的念头,撒但也会在环境中放下许多阻拦,让我们没办法到上帝面前祷告。一下子手机响、一下子肚子饿…在生活中,我们可以怎么样预备一个能够专注祷告、不被打扰的地方?祷告室即是我们与心思意念争战的地方,「靠着圣灵,随时多方祷告祈求。」(以弗所书6:18)并效法耶稣的祷告:「耶稣却煺到旷野去祷告。」(路加福音5:16)

 

请记得,在与撒但的战场中,耶稣已经为我们赢得胜利。我们所要做的就是常常在主裡面、把祂的话放在我们心版上,并且时时宣告主的掌权与得胜

 

感谢上帝,让我们脱离奴僕的身分,得以在祢裡面成为宝贵的儿女。一切来自撒但的攻击和恶意的念头都不能掌控我们,愿神的真理和话语成为我们时刻的力量和帮助!宣告神的名在我们脑海中掌权得胜利!

 

 

 

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