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今年100岁的丘明达,仍然每週都西装笔挺地出席主日聚会,积极参与神学院课程。(照片提供/丘秀苹姊妹)

到了100岁的你,会是什么模样?孔子曾说:叁十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲、不逾矩。…来到了期颐之年,你是否想过要做什么?今年即满100岁的丘明达,选择进入神学院就读-活到老,学到老,更要为主服事到老!

期颐之年的志向

「今年100岁读神学院。」丘明达说,「我18岁时信上帝,到今年100岁了。在这82年当中,我每天读经祷告。」说话声音铿锵有力,满面春风,脸上总是带着笑容的他,以沉着稳重的口吻,缓缓道出自己的亲身经歷。

 

身为抗战士兵,年轻时随军队远征,而后转至台湾。亲身体会战场上出生入死、刀枪不留情的经歷,让他拥有刚正不阿的情操。煺役后曾任职于省政府教育厅,与省长共事,几乎走遍整个台湾。30多年前决定煺休,90岁那年移往加拿大定居。

 

丘明达时常来往大洋两岸探望亲友,每次的长途跋涉皆是单飞「独行侠」,既不需儿女同行作陪,也不太劳烦空服人员,凡事习惯亲力亲为。环顾周围的那时期的友人,能活到这把年纪者少之又少,更难得的是,从枪林弹雨中出来的他,无病无灾,筋骨硬朗,手脚俐落且思维敏捷。

 

他笑着说,一般人初次见面都会认为他顶多是古稀之年,听见已满期颐时,都会面容失色,惊讶到说不出话来。这也不免让人好奇,到底要如何保养,才能使自己的身体如此健康硬朗呢?

丘明达每週皆参与多伦多佳音教会的主日聚会、小组。(照片提供/丘秀苹姊妹)

丘明达(右一)固定每週六与女儿、女婿一起上佳音神学院的课程。(照片提供/多伦多佳音教会刘正义牧师)

 

健康长寿的秘诀

丘明达说,过去在台湾教育界的前辈曾传授他十个祕诀:立如松、坐如鐘、行如风、卧如弓;营养丰、运动充、精神蓬、情绪松;菸酒空、大便通。前四句主要是说明要保持良好身躯的各种体态,避免因长期姿势不良而引起慢性疾病。后六句则多指外在因素影响,他菸酒不沾、生活十分规律,令人好奇的是,他的饮食并非清淡,反倒是荤素参半,也会摄取少量精緻油腻的料理,也爱吃巧克力,有些颠覆常人对健康饮食的概念。

 

唯有坚持一件事,从年轻到老从未改变。

 

「我每天读经、祷告和灵修,每週五晚上固定禁食一餐。」丘明达每天六点半起床,读两章圣经和属灵书籍,晚上读一章圣经,十点半晚祷后一定上床睡觉。相较于其他年长者皆有健康问题,他的头髮大部分乌黑,少数几缕银丝垂下,耳聪目明,无需戴助听器,牙齿也几乎还是「塬装货」,消化代谢功能一切正常,甚至能作简单炊事、打扫庭园等等。

 

每天坚持作一小时的运动和按摩,轻轻地用指腹按摩五官、脚底,让血液循环。操练身体,益处还少;惟独敬虔,凡事都有益处,因有今生和来生的应许。(提摩太前书4:8)「如果能够专心爱主,又能够加以运动,自然就能动静皆宜,好好信上帝,祂一定会保守你。」丘明达说。

 

没有什么诀窍,就是靠着信仰。凡敬畏耶和华的,无论大小,主必赐福给他。(诗篇115:13)丘明达分享,自己从未向神求「在世长寿」,却坚持每天睡前都要感恩神赐下的每一天。100岁的他,选择进入神学院就读,也更加理解旧约的创世记和新约的启示录经文,更多地装备自己为主服事。

 

他常与人分享:「人的尽头就是神的起头,信神有多大,祝福就有多大。」现在身体硬朗的他,也曾在40多年前生过一场大病,切除了一颗肾臟,当时全靠上帝恩典以及全教会的人为其祷告,顺利康復,也彻底翻转了他的身体。那时起,他便逢人作见证,诉说上帝所作奇妙的工作。

 

诗篇19:14-16提到-神说:因为他专心爱我,我就要搭救他;因为他知道我的名,我要把他安置在高处。他若求告我,我就应允他;他在急难中,我要与他同在;我要搭救他,使他尊贵。我要使他足享长寿,将我的救恩显明给他。丘明达用自己的生命作见证,凡事感谢主,盼望每个爱神的百姓都能饱尝主恩滋味,彰显其荣耀。

去年(2018)丘明达庆祝99岁生日,与一家叁代同堂合影。(照片提供/丘秀苹姊妹)

 

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