美国畅销基督徒作家蓓琪‧哈林（Becky Harling）在灵修敬拜中特别喜欢用到诗篇第144篇中的经文，因为她认为其中充满了奇妙的「严选」！
在我们日常的灵修与祷告中，可以把这些具有「强大力量」的「神之名」用在讚美神当中，蓓琪建议这会让你的敬拜更加与主靠近，启动你灵命的活泉。
我的磐石（诗篇144：1）
当诗篇作者写下「耶和华－我的磐石是应该称颂的。」或许会让人感到神是有距离的，是如此遥不可及。然而，作者却是向我们揭开了一个神的奥秘，一个能与祂更加亲近的经歷。当蓓琪想到「磐石」，她就会想起在科罗拉多州内的「众神花园」（Garden of the Gods）中那些美丽的巨石。这些直入云霄的巨石呈现淡红色泽，蔚为奇观。来自全球各地的游客前来欣赏神的鬼斧神工，在祂令人惊嘆的创造中，提醒我们，神的奇妙与伟大，就像这些巨石，不再遥远，而是可以让我们紧紧依靠。
我慈爱的主（诗篇144：2）
当生命遭遇不平，当仇敌掀起战端，当魔鬼的试探来临之时。我们只要记得：撒但是个骗徒，唯有上帝是慈爱的，因为祂的心是为你而跳，祂的渴望也是你，祂爱你，祂因你而欢欣。祂因慈爱为你设想每一步，所以当你这样讚美：「我讚美祢是慈爱的救主」，圣灵将会更加坚固你在祂裡面的信心。
我的山寨（诗篇144：2）
山寨是军事上的重要据点，是保卫安全的要塞。它一定拥有最佳战力以防卫敌方的攻击，上帝就是你的山寨，有祂在，仇敌绝无机会挑战。我们在敬拜与祷告中要经常讚美主为我们的山寨，祂是我们的保护！
我的救主（诗篇144：2）
神是你的救主，祂将你从魔鬼的手中救拔出来，将你从罪与恶中拯救，从恐惧、担忧与孤单释放出来。想想看在你的生命中，神特别将你从甚么景况中救赎出来？要讚美感谢神成为你的救赎者。
我的盾牌（诗篇144：2）
以弗所书 6：16也说：拿着信德当做藤牌，可以灭尽那恶者一切的火箭。使徒保罗曾提醒我们要拿起信心的盾牌，这不是指着用信仰来保护我们的心，而是因为神的信实保卫我们，并且引领我们。当你讚美神为你的盾牌时，也要提醒自己，神是永远信实不变的神。
（文章来源／Charisma Mag）
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