疫情重创民生致心理疾病激增　美最新研究显示：固定上教会让身心更健康

最新研究显示：「每周上教会的美国人，比起没有此习惯的人，具有更好的『情绪抗压性』。」（图／shutterstock）

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据最新盖洛普民意测验中心（Gallup Poll）指出，疫情席捲的这两年，宗教信仰和身心健康有着比过去「更直接」的关联。研究结果显示，每周去教会的人，其中有近半数者认为，自己有「极好」的身心状况。

《基督教头条新闻网》刊登一篇报导，指出每周去教会的人，在心理和情绪健康相关测验中名列前茅，其中有44%比例的人，评估自己的身心状况为「极好」，几周去一次、或每月去一次教会的人，则有38%的比例，认为自己的身心状况「还不错」，没有上教会习惯的人，在此项评估选为「极好」的比例「更低」。

进行该项研究分析的盖洛普研究人员—梅根（ Megan Brenan）表示，「每周上教会的美国人，比起没有此习惯的人，具有更好的『情绪抗压性』。」团队找了800多位美国成年人，在上（11）月进行该项调查。

儘管美国是以基督教信仰为大宗的国家，美国现在普遍人民的身心状况，却是21年来最低。因新冠疫情的打击，非常多人的生活受到衝击、和不得已的剧变。梅根表示，2020年以前，近半美国人认为其身心健康状况还可以。「疫情在美国大流行快要两年之后，人们仍持续面对疫情造成的严重影响。」

警讯：疫情重创美国人民的心理健康

普遍来说，美国人自评自身身心健康比疫情前「更差」，只有34%的人认为，其身心健康状况「极好」，2020年的比例是42%，更早之前为45%。

《纽约时报》本（12）月刊登与美国人心理健康有关的报导，其中指出，有越多的社会工作者、心理谘商师表示，他们已开始无法负荷需要寻求谘询的人的需要，特别是许多被心理疾病困扰的年轻人，因数量实在太大。

「我认识的谘商师都感到『分身乏术』，从未遇过『需求量这么大』的状况。」美国麻萨诸塞州的一名临床社会工作者汤姆·拉修斯（Tom Lachiusa）说。「我提供出去的每个谘商时段，都额满了。」

纽约时报访问1,320位心理专业的工作者，了解在疫情间人们的心理健康状况，因着焦虑和忧郁症状寻求帮助的人们，佔最大比例，四人当中就有一人有「自杀意念」。

经更深入了解，十个谘商师中、有九位表示，前来求助的病患比过去更多，这同时代表，要得到帮助的人需等待更长时间。「我工作的地方在郊区，即便如此，每周仍平均要推掉7到10个前来问诊的人。我认识的其他谘商师，时段也全满。」另位谘商师艾米（Amy Wagner）说。

事实上，美国以外的许多国家，同样深陷疫情重创，这两年，对无数人民的生活造成直接衝击。特别于疫情最严峻时，连教会都不能去，这却是人们「最需要信仰」之时。

请为美国（包括全球）人民的心理健康状况祷告，求主恩待、怜悯每个国家，求主柔软听闻福音之人的心，在疫情趋缓之时，恢復固定上教会的习惯，使祢的话语、心意和恩典，成为人们生活的中心，让人活在基督裡，以致灵魂、身心灵都得着健壮。

亲爱的兄弟啊，我愿你凡事兴盛，身体健壮，正如你的灵魂兴盛一样。—约翰叁书1:2

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