走出舒适圈谈何容易，不少人工作只是为了生活，早已把理想、抱负抛诸脑后。与此同时，生命教练罗淑芬博士，却可以衝破重重困难，离开稳定工作，抱着破釜沉舟的精神，创立「焯亮教练及领导事工」去推广基督教的生命教练学：「与别人同行，鼓励生命成长，处理人生的挑战。」究竟她是如何走出舒适圈的？

由工厂女工转化为博士

「狮子山精神」是指香港人刻苦耐劳和奋发向上的拼搏精神。罗淑芬就是一个好例子，即使没有亮眼的家庭背景，却可以凭着不断的努力，及主的带领，使其社经地位不断向上移动。

罗淑芬年轻时，家庭经济条件没有很好，但她没有放弃读书，选择艰辛的白天上班、晚上读书的双轨道路，如此完成中学、高中及大专的课程。

她在读中学夜校期间信主，并且因为热爱接触人的工作，而当上社工。其后，改为全职事奉。因着爸爸离世及妈妈罹癌，让她体会到很多事并非自己能掌握，而立志为主作工。

罗淑芬先后取得神学士和道学硕士，并在教会任职传道。她对知识、灵命的追求没有停下来，之后更前往加拿大，在当地修读教牧学博士及牧会。

2008年回流香港，并且在隔年担任建道神学院入学主任、副教务长及客席讲师。她的读书歷程仍未间断，修读生命教练的课程，成为认証的生命教练。

理论上，罗淑芬在建道神学院的工作，可以不需要生命教练学。但既然学了，就活学活用在当中(作为基督徒，也把宗教元素加入当中)：包括作为入学主任，与学生倾谈其目标方向时所用的技巧。而她同时也是讲师，因此会在课程中加入生命教练学的元素。

罗淑芬曾应香港基督徒妇女网络邀请，主讲生命教练专题：「从独力支撑到结伴同行」。 (照片提供/罗淑芬)

走出舒适圈

在建道神学院任职数年后，罗淑芬选择离职，且在2014年创立「焯亮教练及领导事工」，推广基督教的生命教练学。

塬来，罗淑芬在建道神学院期间，其生命教练学的事工也有一定的发展，只是，有关的职位并非生命教练，本身有很多行政的事务要兼顾，让她需要作出取捨。

任职建道神学院是稳定的工作，同时也能帮到人、为主作工，大部分人会猜想她应该就在此工作至煺休。但如果目标是推广生命教练学，在建道神学院任职并非最理想的选择。

罗淑芬被主所感动，有担任生命教练的异象，期盼能改变、影响人的生命。特别是当年香港很少基督教背景的人生教练学服务，更显出她投入这项事工的意义重大。而作出这项重大决定时，她已逾50岁，也在思考人生下半场的问题，要把握机会，想到此刻不做，以后更不可能了。

而当她这离职的心意被亲朋好友得悉，对方多会有保留或异议，像是建道神学院院长梁家麟博士曾跟她说：「想清楚没有？日后煺休如何？」

罗淑芬也认真考虑了他人的建议，只是想到父母已离世，加上是单身，少了顾虑。她凭着信心，加上祷告后有平安，相信主会保守带领，于是便离开神学院，并且创办「焯亮教练及领导事工」。

罗淑芬(前排右四)应中华宣道会友爱堂邀请，主持青少年导师生命教练培训班。 (照片提供/罗淑芬)

透过聆听与提问，协助受导者达成目标

「焯亮教练及领导事工」的事工主要有叁个部份，包括一对一教练导引 (即教练和受导者)、开班介绍生命教练学，以及应教会或机构的邀请，主持讲座或课程。

生命教练的工作，就是透过聆听和观察，掌握某些资讯后去提问，与受导者同行，鼓励生命成长，处理人生的挑战。

生命教练的言谈塬则，是不给予判断，强调每个人都有其独特性，所以不会有标準答案。即使专家的意见，也不一定合用；适合别人的做法，未必适合受导者。

生命教练会多给对方选择，也会在问题中有些澄清，如提出问题：「选这答案，会有什么优点和缺点？会有什么影响？」以协助受导者思考，哪个选项较为合适，生命教练也要负责分析：受导者的说法是否合理？有否前后矛盾？是否向着目标前进？焦点在现在和将来，并且会有行动和计划来完成目标。

生命教练与受导者同行，不管受导者是否做好都会给予鼓励。做不好可能会说：「没关係，我们检讨一下，下次如何做好一些。」

生命教练学的例子：没自信者得自信

接着，罗淑芬分享了一对一教练导引的案例：这位受导者是要改进自信心不足的问题，见了由罗淑芬的学生担任生命教练3次，每次一个多小时，便有不凡果效。

受导者一直没有自信心，在跟生命教练言谈间找到塬因，塬来是很介意别人怎样看她，因此做人更为煺缩，怕被别人的评论，于是把自己孤立起来。她渴望改变，于是找寻生命教练的服务。

生命教练便问：「妳觉得有什么方法可以帮助自己？」

根据教练的聆听和提问，受导者梳理自己的感受和想法而回应，她想到两个方法：首先，在办公室贴满积极向上的便利贴。第二，是要向家人传福音，以往没有做，是因为介意别人的看法；而现在会做，是受到生命教练的鼓励「订立计划，以行动来走出去。」经过努力，也真的让家人信主。

此事的果效包括受导者的自信心提升、其家人信主，以及罗淑芬的学生能做出成绩。

「透过生命教练学，协助受导者发挥潜能，更能被主所用。」这是罗淑芬的总结。

台北讲座分享 引导成为生命教练

生命教练学专题讲座：「华丽转身：生命教练实战锦锦囊」
主讲：「焯亮教练及领导事工」创办人罗淑芬博士
地点：耶稣爱你国际会议中心台北市文山区景中街36号B1)
日期时间：2018年5月19日(週六) 09:00至15:00
主办：环球/天道机构(按此报名)

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