精神科医师乔治．李⿑，分享自己年轻时被宣判死亡后的出体经验，重返⼈间后，永远改变了他的生命，以及看待今⽣与来世的⽅式。 

 

乔治．李⿑说：「我经歷了非常惊⼈的事，全世界每个⼈都应该知道。」⾝为谘商⼼理师的贾红莺教授推荐：这本书，适合害怕死亡的⼈，更适合不知为何⽽⽣的⼈阅读。 

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• 灵粮神学院牧灵谘商博⼠班与卫理神学院兼任老师贾红莺教授，谈及面对死亡议题，推荐《死亡九分鐘》书籍。（图 / 贾红莺 提供）

在经典着作《死亡九分鐘（35週年全新中⽂版）Return from Tomorrow》中，身为精神科医师的作者乔治．李⿑（George G. Ritchie, M.D. 1923-2007），分享年轻时被宣判死亡后的出体经验，包括死后⽣命令⼈惊异的细节，在不同时空旅⾏，最后遇⾒神的儿⼦，他从千钧⼀髮的死亡线上，重返⼈间的真实故事，此一经歷，永远改变了自己，以及看待今⽣与来世的⽅式。 

⾝为谘商⼼理师的贾红莺教授，同时是⼼理师们的督导，现任灵粮神学院牧灵谘商博⼠班与卫理神学院兼任老师，并于伯特利⾝⼼诊所提供专业⼼理谘商与家族治疗服务。她特别推荐《死亡九分鐘》，这本书适合害怕死亡的⼈，更适合不知为何⽽⽣的⼈阅读。 

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• 作者于书中，描述亲⾝经歷，在死亡的九分鐘裡，看⾒「灵魂」没有离开。（图 / shutterstock）

忆起⺟亲「如婴儿般的脸」，离世能有安⼼感 

贾红莺提起，前阵⼦暑假，因脚伤⽽几乎不能⾏走将近⼀个⽉的时间，因此开始对疾病有所恐惧，东想⻄想，觉得⾝体会否有状况？突然对于痛苦多了份焦虑感。

她坦⾔，五年前⺟亲离世，自己因太过思念，曾陷入⿊暗、害怕及恐惧，常问上帝：「⺟亲去哪裡了？」贾红莺的脑海中浮现的是「⺟亲安祥沈睡的⾯容」，虽理性上知道⺟亲在神那裡，但情感上总不那么确定。

直到读了这本书，再次回想起⺟亲离世前「如婴儿般的脸，安睡在天⽗怀裡」，才知道，塬来上帝已经回答了她。

贾红莺说，李⿑医师从本来不想死，到后来因为短暂的享受永⽣，却不想再活着回到世界了！此告诉我们：永⽣，不是我们所能想像的奇妙美好。 

华⼈社会较不愿触及「死亡议题」，其实，从书中亦能重新发现，如作者所写：「这与我向来想像的死亡截然不同。」

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• 贾红莺再次回想起⺟亲离世前「如婴儿般的脸，安睡在天⽗怀裡」，因而知道，上帝已经给了她答案。（图 / shutterstock、贾红莺 提供）

作者李⿑于书中描述亲⾝经歷，⾝为精神科医师，从千钧⼀髮的死亡线上，重返⼈间的真实故事；他在死亡的九分鐘裡，看⾒了「灵魂」没有离开，且带着今世的关係，无法放下——塬来，在世的关係可以有这么久的影响。

他看⾒成千上万没有躯壳的⼈…

他看⾒，⼀位年轻⼈跟着老⼈走过房间，不停地说着对不起。可是他们根本听不到…

他看⾒，男孩尾随着10几岁女孩，穿过学校走廊⽽道歉着…

他看⾒，另⼀位中年妇⼈苦苦哀求⼀位灰髮男⼦塬谅她…

他看⾒，⼀位50岁左右的妇⼈，尾随年纪相仿的男⼈，眼眶噙满泪⽔，激动地向他耳提⾯命，关怀其⽣活细节，⼀直说了好多。男⼈却完全没有察觉她的存在。不知道这位⺟亲⼀直跟着儿⼦多久了？ 

这就是死亡吗？死者——永远不为⽣者所⾒，却⼜⼀直关怀他们⽣活中的每件事？

⾯对「关係」，如何无牵无挂离开？

基督徒知道圣经上说到离世，只是先睡了，将来还要再相⾒！然⽽，死亡不会先向人打声招唿，所以，若能更有意识地预备死亡，在爱中离开，有临终关怀、陪伴的歷程，将极有意义与价值。

贾红莺提醒， ⾯对「关係」，若能无牵无挂的离开，感受被爱的离开，则连死亡都充满爱。她相信，当时⺟亲离世时，也是被书中的「光」所吸引，充满着神的爱⽽离世，才能呈现「满脸如婴儿般的安详」。

随⽣命成长，她知道不能在⼈的⾝上找神，唯有寻找那爱的根源。六⼝家⼈，后来也全都⼀⼀信主了。

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五年前，⺟亲离世后，让贾红莺非常深思念，如今藉着这本书《死亡九分鐘》，更能认识、并理解已信主的⺟亲离世后的经验，对她个⼈有很深的安慰。耶稣是奇妙的策⼠（counseler，也是谘商师的英⽂），相信祂会带领每个个体，去走过不同的阶段经歷。

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• 贾红莺相信⺟亲离世时，也是被书中的「光」所吸引，充满着神的爱⽽离世。（图 / shutterstock）

⾯对「死亡」，家庭关係可及早预备 

以专业⼼理谘商、家族治疗服务着称的贾红莺认为，⾯对死亡，⼈⼈皆需学习。现今社会关係「孤独感及疏离感」很严重，家庭关係失衡或功能不健全也时常可⾒。然而，家庭关係「牵⼀髮动全家」，⽗⺟的⼼理健康尤为重要，带来的是全家⼈的影响或伤害，甚⾄恐造成无法挽回的后果。

现代⽗⺟挑战很⼤，因社会的负⾯影响对家庭关係无孔不入，除非⽗⺟和孩⼦的关係禁得起社会挑战。许多年轻孩⼦患忧郁、拒学，痛苦的⽣不如死，然而，想死却不清楚死后的世界.....，年轻世代与中⼩学⽣需要谘商的比例⼀直在提⾼。 

贾红莺解释，现代环境物质可以很丰富，但⼼灵的健康成熟却是很公平的，⼈⼈无法跳阶，必须是⼀个阶段、⼀个阶段去诚实⾯对。 

她于书中推荐序写道：这些游魂永无休⽌的纠缠，地上的⼈却永远听不⾒，只有⼀种⼈经过地狱但不害怕，就是看得⾒那光的⼈。 

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• 「神的话」是可以直接给予人帮助的。（图 / shutterstock）

她也相信，「神的话」是可以直接给予人帮助的，因为唯有爱有效能；李⿑医师与光相遇的本质是爱，若是我们与神的关係、或与⼈的关係是脆弱的，没有上帝的爱的经歷，则容易如约伯的叁个朋友，家⼈间也无法活出正确态度及关係，常说出那些有道理却没有意义的话，甚⾄会落井下⽯。 

 

所以，重新认识死亡的同时，「今世的关係」更值得反思，如同书中所述的死亡经歷，贾红莺说：「关係不是⼀个『开关』，死后仍然无法关掉，甚⾄离世后关係仍会延续，（因此）需要更有意识地预备⽣与死。」

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