街头暴衝、司机边暴粗口、边开车...此类新闻时有所闻，也有平时性格温和，一坐上驾驶座或骑上机车，就如漫画《乌龙派出所》中的人物一样暴走，彷彿变了个人吗？

 

台湾都会区人口稠密、车流量多，有些人一握上方向盘就容易生气，狂按喇叭、超车抢车道样样来，或恶语相向甚至萌生报復心态，小心，可能「路怒症」上身。

 

曾有严重路怒行为的牧者，回顾当下心境，并指出改变自己火爆性格的「关键」，期以此祝福每位弟兄姊妹行车小心、出入平安。

认识新型文明病「路怒症」

「路怒症」（Road Rage）并非严格意义上的病症，较像一种对行为的描述，指开车时的紧张、愤怒情绪远超过合理程度，通常为「阵发性」的暴怒，及衝动暴力行为。

 

例如：遇到路况不好就开始暴燥、常边开车边咒骂，喜欢突然剎车、加速，故意打远光灯干扰其他驾驶视线，或疯狂按喇叭，甚至带有报復心态逼车、下车施展暴力。

 

该症容易于都市地区、职业性驾驶、外送员，以及上下班时间、连假节期出现。

 

根据英国2023年研究指出，车上放薄荷精油，有助大脑理性思考、提高驾驶的警觉性并降低挫败感，让危险驾驶行为明显降低。

 

然，儘管精油芬芳可能提供一时缓解，要从根本解决情绪控管问题，须真实面对内心创伤，让神亲自医治、帮助。

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• 漫画《乌龙派出所》中人物之一，本田速人只要骑上机车就会性格大变。（图／@Kochikame FB）

过来人牧者回顾路怒心境

全球教会传道余道江接受专访分享，认识福音前有严重路怒行为，他不能被按喇叭、闪灯、超车切入车子前方，否则会拦下对方理论，甚至施以暴力。

 

他回忆道，当时虽不想生气，但一个眼神或无意行为就会被激怒，且难以止住，内心好似被魔鬼佔领，常被愤怒蒙蔽、感到苦毒，进而影响生命。

 

如加拉太书5:17所说，「因为情慾和圣灵相争，圣灵和情慾相争，这两个是彼此相敌，使你们不能做所愿意做的。」情慾与圣灵相争，而我们应属神，身上充满基督荣美，只是当亚当、夏娃犯罪后，有了罪性，而引发肉体、眼目的情慾，与今生的骄傲，难以遵守上帝的教导。

 

或许有人好奇问：「我的身体难道不是自己的吗？」他指出，思想与行为有时难以合一，如同上述提到，碰到不良行车路况内心不想生气，身体却无法抑制愤怒，因此可说，我们若不属耶稣，便是属撒但权下。

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• 路怒行为可能有疯狂按喇叭，或报復性行为。（图／shutterstock）

不处理愤怒，恐成生命破口之一

曾开车一言不合就起口角、动拳脚的余道江，如今被无礼超车时，反而会为对方祝福祷告，祈求神保守行车平安。

 

性格怎会有180度的翻转？

 

他分享，改变非一蹴可成，乃要愿意让耶稣基督在生命中，坐着为王，并将真理行出来。

 

余道江起初操练「温柔的言语」，接着持续祷告读经、在向神悔改中不断调整自己，神拿走蒙住的帕子，使他看见自己在何处跌倒、迷途，显露其骄傲、顽固与愤怒，再靠神的大能，性格一点一滴被转化，越发有耶稣的样式。

 

「愤怒」不是罪，但保罗提醒，不处理、让愤怒延续，恐会给魔鬼留地步（以弗所书4:26），发展为生命破口。

 

余道江鼓励弟兄姊妹，成为基督徒后当时常省察生命、弃绝神眼中看为恶之事，从綑绑中得释放，以进入永生。

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• 余道江传道建议，交通阻塞、塞在车阵中感到不耐烦时，可以聆听诗歌缓和情绪，无论快歌、慢歌都可以。（图／shutterstock）

坏事也是好事，万事互相效力

身在强调效率的社会，每天都有车祸或交通纠纷发生，情绪难免会因此波动，但若以「万事互相效力」角度看，那么一切都值得感恩。

 

余道江指出，「万事」包含好事与坏事，若非神的允许，没有任何事会发生，且现在来看或许为坏事，背后往往有神的美意跟祝福。

 

接受採访前的假日，他本计画整日去河堤骑脚踏车，边运动边欣赏美景，但圣灵不断要他回家，遵从圣灵感动返家后，他看见家中情况吓了一跳，淹水了！

 

塬来是净水器的管道破裂，以致淹起小水灾，他庆幸有顺服圣灵，否则若傍晚回家，情况可能更难处理，且傢俱会被大面积泡水损坏。

 

由此可知，每件坏事都代表神善意的提醒，他提及这个自身的经歷。反思：今天若发生车祸，是否因为我们没有保持安全距离？收到罚单，是否是因常钻漏洞、抢快或走灰色地带？而神透过这件「坏事」，提醒祂的儿女要儆醒自守，当为「每件事」感谢讚美神，祂必让哀愁变为喜乐。

 

余道江再提醒，我们若非属神，就属撒但权下，「钻漏洞」就是撒但进入生命的立足点，而我们要堵住破口，成为圣洁的人。

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• 余道江传道勉励，万事互相效力，叫爱神的人得益处（罗马书8:28），万事包含好事与坏事。（图／shutterstock）

感到不耐烦就聆听诗歌

台湾地狭人稠，「塞车」是上下班时间或连假期间的交通日常，容易情绪失控者，余道江鼓励，无论塞车或生活不顺低潮，可以聆听诗歌，神将透过诗歌旋律和歌词安慰人。

 

撒母耳记上第16章中记载，当大卫弹琴、唱诗给扫罗听，心裡的烦躁就离他远去，甚至还能赶鬼。

 

访谈尾声，他点出叁项祕诀：常听圣灵的声音、结圣灵的果子，体贴神的心意，如此，无论在工作或家庭，与人交谈或通勤开车，都能荣神益人，人们就认得我们是耶稣的门徒，这也是基督徒得胜生命的展现！

回答柔和使怒消煺，言语暴戾触动怒气。

—箴言15:1

只是我告诉你们，要爱你们的仇敌，为那逼迫你们的祷告，这样就可以做你们天父的儿子，因为他叫日头照好人也照歹人，降雨给义人也给不义的人。

—马太福音5:44

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