身为基督徒，应都知道「祷告」的重要性。其实，祷告时最重要的是「把你真正的想法告诉神」，而非是祷告「你觉得应该说的」……

「祷告」是锻鍊属灵肌肉的关键

荣耀丰收教会牧师陈维濬分析，基督徒锻鍊属灵肌肉，首要的除了需要「深入地读经」，从「祂的话」来「认识祂」之外，「恆切的祷告」也是至为重要关键。

确实，有正确的读经观念、方向与态度，能帮助我们对神更加的认识，也能更多的领受到神的带领。

从人与神之间彼此沟通的方式来看，若「读经」是「接受」神的启示，那「祷告」便是「传送」祷告者的心意与期待神掌权的方法。

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• 荣耀丰收教会陈维濬牧师分享《灵命系列信息》。（图 / 陈维濬牧师 提供）

「恆切的祷告」叁要素

要素一：「祷告的态度」3重点

请注意，「祷告的本质」并非是强迫神去做一些祂不想做的事；相反地，祷告是「认同」。

认同》

・神透过耶稣已经成就的那一切。

・耶稣所祈求的。

这种认同也就是，神要什么，我们就阿们！然后祷告出来。良好的祷告态度，不但能讨神的喜悦，也能在当中得着益处。

以下列出3项祷告态度的重点提醒：

（1）要真诚

你们祷告的时候，不可像那假冒为善的人，爱站在会堂裡和十字路口上祷告，故意叫人看见。我实在告诉你们，他们已经得了他们的赏赐。（马太福音6：5）

・不要想用你的祷告使「别人」对你另眼相看。

很多的人不愿意在大家面前祷告，塬因其一就是「担心别人的眼光」。

注意，不要让祷告变成宗教，因祷告不是做给别人看的，当你不在意别人如何看待你的祷告之时，你就可以开始享受祷告。

・不要想用你的祷告使「神」对你另眼相看。

人在祷告时，很多时候，会说一些自以为是神要我们说的，而不是发自内心想说的话。

切记，在神的面前，你若伤心就伤心，若想哭就哭！对神要诚实，不要虚伪，要真诚。

（2）要专注，不要分心

你祷告的时候，要进你的内屋，关上门，祷告你在暗中的父；你父在暗中察看，必然报答你。（马太福音6：6）     

想像一下，把纸放在火焰的上方，将会看见纸开始被热能穿透，而「祷告的突破」就如同这样。当你持续祷告时，就如同那穿透纸的热能，接下来也会穿透仇敌所设的拦阻屏障。

「持续的祷告」如同「炭火加温」，刚开始时你可能会感到无趣，但是坚持一段时间之后，就会看到祷告的喜乐，而正是仇敌所不愿意发生的。

基督徒需要知道仇敌的干扰策略：搅扰。

「搅扰」与「争战」不同，争战是「明刀明枪」，但是搅扰却是「突如其来」、或是「暗处的攻击」。例如，在祷告的期间，可能存在着莫名的电话、发现忘了做甚么…的搅扰。

因此，要专注，把使你分心的事挪开。你可以準备一个笔记本，在祷告之时若有任何事出现在脑中，可以先写下来，之后再处理。

（3）要清楚明白

你们祷告，不可像外邦人，用许多重复话，他们以为话多了必蒙垂听。你们不可效法他们；因为你们没有祈求以先，你们所需用的，你们的父早已知道了。（马太福音6：7-8）

祷告时，要把你真正的想法告诉神，而不是你觉得应该说的。

・分享「你心中所想的」。

・不要抄袭「别人的祷告」，或是一些「宗教的术语」。

・大声地祷告出「你所想的」。

其实，愿意跟神分享，就是一种爱与信任，而这是神希望我们对祂的表白。

要素二：「恆切的祷告」的关键

祷告的课题，有一项最关键的技巧，就是「恆切」。「恆切的祷告」共有3个关键。

（1）祷告是一种交託

也许我们不明白，但若愿意相信与顺服，那么在神预备的最好时间点，神会亲自回应并成就我们的唿求。所以，要在祷告中祈求神在每件事上掌权，并且不因为我们无知的关係而使得结果变糟。

记住，祷告之所以是「一种交託」，是因我们知道将进入的景况，是由天父来掌管与带领的，我们所要做的那唯一的一件事，便是在祷告当中「紧紧抓住神」。

（2）祷告是一种关係

实际上，神渴望跟我们有密切的关係，而所谓「与神的关係」，用白话文简单叙述，其实就是「对神的敏锐度」。

关係是「双向的」，故而是能够被建立的。基督徒与神的关係，可以是臣僕、也可以是父子、更可以是朋友。

（3）祷告是一种习惯

祷告是习惯，「与神同行」也是一个习惯。基督徒应「没有一分鐘不祷告」，好让「神的同在」时时刻刻充满我们。

要素叁：儆醒片时——开始祷告1小时

来到门徒那裡，见他们睡着了，就对彼得说：怎么样？你们不能同我儆醒片时么？（马太福音26：40）

敬虔的犹太人每天有叁次定时的祷告：第3时、第6时、第9时，即早上（上午9点鐘）、晌午（中午12点鐘）、晚祭（下午3点鐘）。

在新约中，基督徒「每天祷告1小时」是件很普遍的事。所以，当耶稣要求你与祂一同在祷告中守望、儆醒，你的回应是什么？

当你学习祷告一小时，以下超自然的事就会发生——

・开始进入「圣灵的领域」。

・开始「对神敏锐」：开始「明白神的属性和旨意」。

・开始经歷「神的恩膏和能力」，是以前没有经歷过的。

陈维濬强调，当你刚开始进入祷告的时候，可能觉得很陌生，也感受不到神的同在以及回应，但是随着祷告次数的增加，就会开始感受到一个奇妙的化学效应正在展开，同时你的灵命与属灵肌肉也将渐长。

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