「你们要安静，要知道我是神」（诗篇46:10）

「你们要安静，要知道我是神。」（诗篇46:10）（轮流读一遍）

日日默想（一人读一句）

并非所有的压力、忧虑都可以避免。所以处理压力来源比避开压力更重要。我们的安全感必须建立于信靠上帝；否则，自我欺骗可能会反增加压力。在主裡的安息及等候才是重新得力的秘诀。

日日祷告（同声唸祷词）

亲爱的天父，我愿意全然放下自己，敞开在你面前、倾吐我所有压力，不管是来自家庭、工作、财务、关係的…让我学习依靠祢，宣告在祢没有难成的事！祷告奉主耶稣的名，阿们！

日日祝福（约1-2分鐘，如下的主题，彼此祝福）

为彼此近期的压力代祷

(文章授权/约书亚管理学院)

陈献义

现为约书亚管理学院院长，基督教医院经营管理顾问，美国正道神学院顾问及博士班讲师。

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