当言论越来越自由，在现实中，在网路媒体，或自己心裡产生的想法，有负面的声音是必定会发生的事。我们需要选择要不要被影响，也只有我们有权利决定「要不要活在负面情绪之下」。

不论是有人对你说了什么，还是因成长过程中没得到足够的鼓励，使你自责、后悔，认为自己很糟。

别人给你的评价不能定义你；最重要是神怎样看你。

我们也需要更认识神的心意，被神的话语充满，取代一切负面的声音。

(文章授权/雷小盈)

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