有一份针对2岁孩子，长达20年的追踪研究发现，在进行研究的当时表现出害羞的孩子，有叁分之二在20年后仍然如此，但也有叁分之一在后来成人后克服了害羞的问题。「害羞」，是可以透过方法与鼓励来改善的...

108课纲的教育改革内容就明确提出，教育将着重发展「自主行动、沟通互动、社会参与」叁个面向的素养。

也就是孩子要学习能积极主动、愿意表达自我、懂得与他人合作，并且服务别人。

这让家裡有害羞孩子的家长，更加担忧，担心家裡害羞的孩子，会不会因而在学习上争取不到最好的机会与成果，以致影响未来发展。

可是，该如何帮助害羞的孩子走出自我保护的外壳，展现自信呢？

有一份针对2岁孩子，长达20年的追踪研究发现，在进行研究的当时表现出害羞的孩子，有叁分之二在20年后仍然如此，但也有叁分之一在后来成人后克服了害羞的问题。害羞，是可以透过方法与鼓励来改善的。

其实，害羞的孩子在面对自己的害羞问题，比父母更加在意和沮丧，他们也会希望自己如其他孩子一般大方争取和表达。

或许对父母而言，这个争取和表达不过是发个声、站出去的事而已，很难想像有何困难，但对于害羞的孩子而言，要踏出那一步，就像要推开厚重的石门般，内心面对了别人无法想像的纠结与沉重。

即使父母还是难以理解这种因为害羞跨不出步伐的感觉，但切勿批评和指责，否则只会导致孩子的害羞情绪更加严重。

改善孩子的害羞性格，父母、环境和社交机会是叁大重点，不妨这样做：

1. 首先，父母不要对他们的害羞表现出尴尬和困扰，要让孩子感觉到被无条件地爱着。

2. 温和的鼓励孩子，试着思想并了解自己害羞的情绪、感觉和塬因。

3. 持续鼓励他们，在和别人对话时，学习注视着对方的眼睛。

4. 帮助他养成以发出声音的方式和同学打招唿。

当然，最重要的是，父母要常常将眼光放在孩子做得好的事情上，不吝啬于讚赏孩子，帮助孩子看见自己的优点，建立更多的自信。

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(文章授权/林莫非)   

台湾FOCUS家庭协会

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