失恋不是失败！即使每两对结婚就有一对离婚。婚姻不再是年轻人普遍期待看好的事，但是人对于爱的需求并不会改变...

根据内政部2021年的结婚数统计显示，台湾民众登记结婚的结婚率持续下降中；同时，每两对结婚就有一对离婚。

婚姻不再是年轻人普遍期待看好的事，但是人对于爱的需求并不会改变。这种长期追求爱情却不寄望努力忠诚付出一生的关係，很容易形成久病未癒的伤痕。于是，很多人带着在爱情中的心碎，进入另一段关係中寻求爱或补偿，并渴望着长久甜蜜的关係。

圣经中有一句话说:「保守你的心胜过保守一切，因为一生的果效是从心出发。」心若康健，就能享受在爱中；心若充满了委屈与受伤的感觉，下一段关係也常难美好和谐。

面对一段爱情的碎裂，不管是否是别人口中所称的「情场老手」，心裡都很难完全无波无痕。

让每一个生命的经验，都成为下一段人生的美好祝福，面对情伤，有几个温暖提醒：

1. 不要陷入自怜自艾，心怀受害者心态。

不管两人关係中有如何纠葛，结束关係又有多少的不平，一直觉得自己受到委屈、伤害，将使自己持续处于愤怒伤痛中，以致无法好好重新开始面对未来。

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台湾FOCUS家庭协会

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