如果你只挑一件事情做，绝对可以开始写出神希望你写的故事。

克雷格牧师每一年都开始一项新的纪律。有些只是一天或一週做一件小事，有些则需要真正下工夫。听起来不像会有什么重大改变，是吧？可是五年下来，着实增加了五项新的纪律。十年后累积了十件，并且每一件都持续锁定。

想像一下，如果下一个十年你增加了十项以神为中心的纪律，你的故事会有多大的不同。以下是克雷格牧师的经歷。

健身

全职服事初期，我发现在教会的上班时间很长，令人精疲力尽。不管我做了多少事，总还是觉得可以再多探访几个人、多训练几位志工、为一篇讲章再更深入查考圣经。那时我觉得自己忙得要命，哪有时间照顾自己，做运动更是不可能。

直到有一天，一位信赖的恩师对我说，不可以忙到不运动。我的恩师慈祥地解释道：「如果你不照顾自己，你对别人就没多大益处。」于是我决定开始健身，我找了一个朋友一起，二十年后，我仍然跟那位朋友一起健身，现在我的体能状况好得很。

写日记

每天学到的每一件事、所有的感受，以及所有想带到神面前的疑问，有时会多到记不住，所以我从今年开始写日记了。我知道很多人都尝试过，但后来通通放弃了。我不会那样的，我怎么知道？因为我力求简单。

我承诺每一天至少写一句话，就这样，一个句子就好。后来我发现很快就从只写一个句子变成写两句，接着顺手写了好几段。但我当初并没有设定这样的目标，我只设定我能达到的目标，于是就在建立一项新纪律的过程中，渐渐改变我正在诉说的生命故事。

单单寻求神

再讲一件事吧，几年前，我注意到事奉对我变成压力多过喜乐，我觉得我是靠自己的力量做事，不是倚靠神。所以我做了一个决定，把每一年的头二十一天献给祂，我要捨己禁食，单单寻求神。

这可不只是困难而已，起先根本就是重担。但是我藉由这过程体会到神的真实同在，无法用言语形容。过去这几年，我们教会所有的全职同工都加入这行列，还有许多会友也一起，每年的一月拨出时间禁食寻求神。于是不只是我的故事，我们整个教会的故事都变得不一样，只因我们决定一起禁食祷告。

一次一件事，全部加起来就成了我生命故事的一部分。可别自觉力不能胜而煺避叁舍，改变是有可能的，只是不会一夕改变。别忘了，每年决心开始做一件新的事情就好，你也做得到。你知道靠着神的帮助，你可以的。

(文章授权/在世界的镜头脸书)