我们夫妻都委身教会，愿意花时间在教会服事，但有时服事和家庭生活觉得拉扯，我不想和上帝、教会抢配偶，但自己心裡又很纠结，该如何调整？

Ｑ：我们夫妻都委身教会，愿意花时间在教会服事，但有时服事和家庭生活觉得拉扯，我不想和上帝、教会抢配偶，但自己心裡又很纠结，该如何调整？

这样的问题与心情是很正常的，如果夫妻觉得委身投入教会是应该的，夫妻共同观念是「先求神的国与神的义」(太6:33)、「至于我和我家必定事奉耶和华」(书24:15)，剩下的问题就是「平衡」与「沟通」了。


婚姻中的动态平衡

有时候教会会有「阶段性」任务与聚会，例如，门训课程、如鹰之夜、圣诞歌剧等，这段时间是一个阶段，不是长期看不到尽头的忙碌，忙完阶段性的服事，就需要「归回与安息」，而这种「安息」就如同神创造天地六天，在第七天「安息」一样，所以面对服事的忙碌，是需要「动态平衡」。

这段时间很忙，家庭生活看似不平衡，但忙完了，下一阶段就重新调整时间与作息，在整体状态来说就是一种「平衡」，而作为另一半，在对方忙碌的时候，不是抱怨，而是更多的体谅，理解他这段时间的辛劳，用「代祷」与「帮补」承担服事及家中的需要，就是在上阵与看守器具的，都是同得奖赏的(撒上30:24)。

忙碌的一方，不是理所当然让配偶辛劳、孤单，而是要以感恩的心回应，用其他方式增进关係，这段时间没有太多时间的「量」可以互动，但却是可以提升「质」的相处，比如：拥抱、做自己可以分担的家务、用文字传送讚美感恩的语言，等到忙碌的季节过后，就要「刻意」空出时间更多陪伴家人，这种「动态平衡」，会让彼此知道对方是在乎自己的。

不控告抱怨的「正确沟通」

配偶服事或聚会忙碌会造成自己心理不舒服、生气和委屈，除了「时间」因素，其实背后还有一个更深层的问题，就是「沟通」，我们没有倾听对方的心声、我们也没有告诉对方我们的期待或真实的想法，一方渴望被理解、一方渴望被安慰，没有理解就无法给予对方所要的，没有说出就无法让对方知道。

而常常我们「以为」我们所要的对方知道，他没有做到或无法达到我们的期待，剩下的就是「抱怨、生气与控告」，心中许多对对方的不满，诸如：「他/她怎么可以不知道我很忙」、「他怎么可以这么晚回家」、「他怎么可以不体谅我」、「他怎么可以不关心我」……，这些心裡的声音如果是用「责备、抱怨」方式出来，恐怕无法好好「沟通」，而是「批斗、争吵」大会。


所以「沟通」的前提不是只是告诉对方我的感受和期待而已，而是先察觉自己的情绪、安顿好自己的情绪，再来表达；先察觉自己的情绪是生气、不满、难过…，如果没有先安顿好自己的状态，很容易一股脑将自己塬始的情绪倒出，要对方为自己负面的情绪负责，负责将「它」变好，否则就不放过对方。

「连结于神」安顿自己的心

这种沟通是把自己的情绪好坏交给对方负责，最后常常两败俱伤，我们要先学会安顿好自己的状态，以平和、不情绪化的状态来分享，如果没有神，自己要调整安顿自己负面情绪很难、很累。

但感谢神，我们有神成为我们的帮助与力量，诗篇许多作者困境中在神面前倾心吐意，最后都发出讚美与感恩，如诗篇42: 11: 「我的心哪，你为何忧闷，为何在我裡面烦躁，应当仰望神，因我还要称讚他，他是我脸上的光荣〔塬文作帮助〕是我的神」。


所以面对配偶忙碌疏于家庭时，除了调整婚姻中的「动态平衡」、「夫妻沟通」外，最后需要加上「连结于神」，唯有神是我们的满足，在各样的景况中成为我们的帮助，靠神保守自己的心胜过保守一切，因为婚姻的果效也是由心发出(箴4:23)，让神成为我们婚姻、服事的中心与首位，真实体会「你是我的主．我的好处不在你以外。」(诗16:2)

p.s.本文的「他」不只是指「弟兄」，也可转换为「姊妹」的「她」，本文以「他」为代表说明。

(文章授权/泉源之声-台南圣教会)邱燕碧师母

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